芹..bb 2008-7-22 02:22
皮蛋蠔豉叉燒粥〔已檢〕
[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]芹..bb在賭場爽了一把, 贏得現金9Ds幣.
H7uq};lt;kX7\9j&z
[/url][/font][/td][/tr][/table]-NY
_N^(r5x
Vi
TH-V2{.y:Q
材料: 叉燒二兩蠔豉一兩大米三兩皮蛋一隻$Q0gU{9J8RWS~
備註: 功效:除虛火,熬夜者之良品#zE%[\$f(G
食譜提供: 梁達著:《中國粥膳精華》,香港:經濟日報出版社
&A{H+l-O W*w~OP
r(so Ic$W
Wj
做法: 簡介 :1. 蠔豉溫水浸,洗淨。1K
mZ+g.?
5y)H)tm.|
2. 大米洗後下油鹽拌一下。#ojnK[t#l!V:?&h
"j/xw(@;l*R%Jc9m
3. 皮蛋去殼切粒,叉燒切片。9H5A `1i+@8_n
DMn
)VM8}sj4P&Aj
4. 取砂鍋,下適量之水煮沸,入米與蠔豉同熬,粥成時放皮蛋,最後放叉燒,拌均,即可下鹽調味,或放薑絲粒。#Od-ZI w:^"w
.A_,OI a
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:40 編輯 [/i]]