karyman 2008-7-22 13:46
蟹肉咖哩炒飯
[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]karyman贏了啤牌大賽冠軍，獲獎金現金50Ds幣.
9h1X0l~{U P ^.u9N#s x2\
[/url][/font][/td][/tr][/table](t%] k:U2jB+C h,k qQ
&uHN.v}8~(X
材料：白飯1又1/2碗、蟹管肉10條、雞蛋2個，青、紅椒丁各1大匙，蔥花2大匙、沙拉油3大匙
5V Vq_&v7m ur
調味料：印度咖哩粉1/2大匙、醬油2大匙、砂糖1小匙、白胡椒粉1/4小匙
2Axg.l-XD
裝飾：劃開尾端使捲起的辣椒、蔥段各1根
`qu9um
~Im,u'Xg?
作法
OpS[@3r D4xg
1油燒熱，加入雞蛋炒散，接著加入蟹管肉翻炒片刻，最後加入印度咖哩粉炒出香味。
n-K!eY T HF
2 將白飯倒入做法1的鍋中，略為翻炒後加入剩餘調味料拌勻。-CQ{GR P#]K
3起鍋前加入青、紅椒丁，蔥花等配料，拌炒均勻盛盤。最後用辣椒、蔥段裝飾即成。