芹..bb 2008-7-30 00:59
倩肌飲〔已檢〕
[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]芹..bb見到壇主的真面目,壇主送出現金98Ds幣. A4x ^;C wo$N"z
[/url][/font][/td][/tr][/table]/d$c&Z9N4o HGf
:J6o4F!k1S N&Y@
材料: 新鮮蓮子 150g 鮮百合 150g 鮮奶1L 蜂蜜適量清水1碗
+` cu ^4STW
備註: 功效：美顏進補滋潤
#n{-j}V@9K7I-?}
食譜提供: 譚莉英中醫7qp,J h @+I#s$^7e
5\:W4I&\7B$Mz&yq O#j
做法: 簡介 :1. 洗淨新鮮蓮子，去芯，與清水同煲，水沸後慢火再煲30分鐘，致蓮子軟糯，再放入鮮百合和鮮奶，待鮮奶沸後，便可關火。
L0{D~ H4LQ F
W
}
8eFQ'@\.S*rV6[
2. 食時加入適量蜂蜜便可。
7]
kG(K
Cl)F\
f(R0UG
j(O9Sc7[N
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-5 20:18 編輯 [/i]]