芹..bb 2008-8-2 19:57
紫茄露筍忌廉湯
[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]芹..bb被小賊們打劫現金24Ds幣.Q9I s7t f
[/url][/font][/td][/tr][/table]
O'bNdx} ghY
-EH4a^~^9?g
材料: 茄瓜 600克露筍 (切粒) 10條洋蔥 (切粒) 160克蒜茸 1茶匙白酒 150毫升上湯 2200毫升淡忌廉 70毫升百里香 2克橄欖油 60毫升鹽 1茶匙u/L1t2|7K$A'ca_
食譜提供: 港燈家政中心提供
x Y4\Bx~7h
Kx(~"a
4Nc$?'f'L7S%N5`
做法: 簡介 :1. 茄瓜切條狀,放入焗爐中以200oC焗至熟透去茄瓜皮,茄瓜肉留用。
@jyi/@,s^
`
S r)K Ne*i3F
2. 露筍放滾水中,烚熟,備用。)X0VA6j7\WcN]7|*y
Nz,ZE
}!P7V;B y
3. 下橄欖油燒熱鑊,下洋蔥碎、蒜茸、茄瓜肉炒香。加入白酒,煮至略為收乾,加入上湯及百里香煮25分鐘。
r6]GO}/^5X
JV5[
"X9we|@-k@![1Vy
4. 用攪拌機將湯料攪至茸狀。再倒入鑊,加入露筍及調味,加熱至滾,熄火,最後加入淡忌廉,攪勻即成。