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家常牛肉麵 -阿基師的偷呷步!

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]KSF在饅頭店賣饅頭賺到現金30Ds幣.{H ^,BX o;eX
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7[D-kt6r6T 【材料】7o"tp R.nny
"菜頭、紅蘿蔔、馬鈴薯、老薑、滷包、牛腱肉、水、醬油、米酒 WxmM6BN2B
滷包材：大茴、草果、陳皮、桂枝、丁香、甘草、黑胡椒粒 " S Hbw%o!Z
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【阿基師說分明】
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Sa ★ 注意：甘草、丁香勿過量食用，會中毒喔！ k&jN6O&|u2n
★ 牛腱肉質較紮實，比較難吸收味道，故不適合做純紅燒的口味，反適合以家常原味的牛肉麵做法搭配；反之，牛肋條(牛腩)的肉質鬆軟，就像海綿般可以吸收湯汁，故以口味濃重的紅燒較適宜 "
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M6fYsr+|};J 【阿基師的偷呷步】
([ ^6gK [:E \ A-菜頭、紅蘿蔔、馬鈴薯切粗片備用
,{!N Xo'PlV-b B-老薑切片→熱鍋放油(油不需太滾)→薑片下鍋再開大火炒到酥乾→起鍋
;t(Zx{,^e C-利用炒薑油餘熱，不需開火，直接放入中藥材拌炒一會即可→裝入滷包備用
l#DH#MT%x C7Gd/o;l9M!Te 生牛腱去油、切塊備用
~p5^T6Au D- 煮水，加入A、B、C料一起煮→等水滾，才加D料入煮到滾→趁滾瀝乾淨血沫→加米酒、醬油熬煮1.5小時即可 N3cv(m,u&ra
這故簡單又方便,平實不喜歡油煙的單身男.女或主婦們 , 偶爾讓你(妳)吃的輕鬆有變化