查看完整版本: 蕃茄蘑菰雞粒意粉〔已檢〕

蕃茄蘑菰雞粒意粉〔已檢〕

[img=194,150]http://www.ourrice.com/~Scorpio3210/recipe10-B04_small.jpg[/img][size=12.666666984558105px]材料：(１人份）[/size]
T^3HN_!wK$D
O8] [size=12.666666984558105px]意粉適量[/size]
^bB#[vd9Hz0S | [size=12.666666984558105px]蕃茄1個切粒[/size]
,v2\WXJs/V9o!m [size=12.666666984558105px]蘑菰2個切粒[/size] c'Oj+h_0keJQEg
[size=12.666666984558105px]洋蔥1/4個切粒[/size]
d TN]E{ [size=12.666666984558105px]免治雞肉適量[/size]X
\)Y;h~ w"s
[size=12.666666984558105px]香草[/size]
qS km&b-s(b
oy_O T4u0t/B
igB^"B~4v-hC0k
^&~ bk1s~\,@.A$L [size=12.666666984558105px]醃雞用料：[/size]
K6fC5`&f.E@ [size=12.666666984558105px]生抽1/2湯匙[/size]
N[.[#~V!L [size=12.666666984558105px]糖1茶匙[/size]
W3?jk&x
[size=12.666666984558105px]黑椒少許[/size]
L^I c
{2{ [size=12.666666984558105px]生粉少許 調味料：[/size]F!zK!|Wz
[size=12.666666984558105px]茄汁約4湯匙[/size]
h ]2p C8N|u [size=12.666666984558105px]糖2茶匙[/size]
m%xMrO-S@%}i)? 6`"q4x
rw$y!I
m?F3F b
[size=12.666666984558105px]做法：[/size]
j$wg#Y PK [size=12.666666984558105px]1. 意粉以油鹽水烚熟過冷河備用；[/size]
r.Ur{_4Js [size=12.666666984558105px]2. 蕃茄、蘑菰、洋蔥切粒；[/size] Y4`
K&{-A*JF9l!nbU _
[size=12.666666984558105px]3. 雞肉醃好備用；[/size]
+t:F-S,KBk2Iu(yL [size=12.666666984558105px]4. 下2湯匙油，爆香洋蔥、蘑菰，下蕃茄同炒，下意粉及調味料兜勻；[/size]
{_'PPh!CBd [size=12.666666984558105px]5. 上碟後灑上香草即可。[/size]
9a$Bn9Od,t"e5P 5~(@(J(X`
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:29 編輯 [/i]]