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jeremya1b2c3 2008-10-27 08:03

菜名:傳統肉粽

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]jeremya1b2c3獲得醫療補助現金50Ds幣.:?BL%UCV h
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;Q9frrTU"X 材料:;|*qO,Qs`dD-d
主材料:
xy{4? K8^2Jb 滷蛋適量、栗子適量、蚵乾適量、珠貝適量、香菇適量、乾粽葉適量、棉繩適量
-Kl H)KH{Z0u 滷肉材料:!@"wb }9[&_ zB$Iv
梅花肉900g、青蔥55g、蒜仁45g、醬油200g、米酒55cc、糖65g、八角3粒、桂皮10g、高湯1600cc、醬油膏75g(da3j7iHnB
粽米材料:
1\d }A/n'g J 長糯米1200g、豬油85g、紅蔥頭45g、薑末10g、蝦米55g、醬油65g、五香粉5g、糖12g、胡麻油15g
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.qyVqhA^h 作法:\1YJ _c)y~ ~
o 梅花肉切塊,以少許沙拉油佐青蔥、蒜仁炒香,加入醬油、米酒、糖、八角、桂皮略炒,再加入高湯、醬油膏以中小火滷煮45分鐘,至肉Q軟。)zH j7Ig'w,{#| o
o 用滷肉湯汁分別滷煮栗子、蚵乾、香菇、珠貝至入味。"q QV~we_l
o 乾粽葉泡軟刷洗乾淨,放入滾水燙煮,取出待涼備用。 J*wj]yDim&e%p
o 糯米洗淨泡軟瀝乾,放入蒸籠大火蒸至8分熟。
bXNu(u+R(X o 以豬油爆香紅蔥頭、薑末、蝦米,入醬油、五香粉、糖炒勻,加入步驟4炒熟,再入胡麻油拌勻,熄火待涼。
,g\#Mxe o 取兩片粽葉,頭尾交錯,摺成三角錐狀,放入糯米飯,加入步驟2的陷料,再放一次糯米飯包好,以棉繩綁起,放入蒸籠以中火蒸約15-20分鐘即成。
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