查看完整版本: 原汁白菜蹄膀〔已檢〕

原汁白菜蹄膀〔已檢〕

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]jeremya1b2c3玩論壇遊戲嬴了壇主,壇主送出現金26Ds幣.
wO;Bt E$p [/url][/font][/td][/tr][/table]
O$u`U/RP.SuY
5m0z cE'~ 材料：a6xg5T:u*J#y?5?
切塊蹄膀1付、大白菜1棵、老薑1塊、Yu:??s^N
青蔥2支、蒜泥一匙、蔭油2匙、蔭油膏1匙、朝天椒1支、大骨高湯、鹽巴少許
k
f/ZZ\a|5^ 2x v}W/A?
作法：oH,?f8?~
1. 蹄膀洗淨浸泡冰塊水，大白菜剝成4等份，老薑略拍，青蔥綁成結狀備用。
~[#fgh#KJ"m 2. 沙鍋底部先鋪上1/2白菜，再擺上蹄膀，上面再覆蓋剩餘白菜與蔥薑，再加入豬骨高湯，加蓋後以中火煮45分鐘後，熄火續燜20分鐘。S/f3e$O/AxlR
將蹄膀和白菜撈出，切塊排盤，湯中加少許鹽調味另盛碗，搭配蒜辣蔭油沾醬即可。6zkuw7X;H

8}%w0_
xb5@t v]A [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:26 編輯 [/i]]