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*牙珊.. 2006-6-24 15:47

雪梨百合糖水

雪梨百合糖水
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I:V[Bw;B$H,m4w:bL 材料: 雪梨、杏仁、百合、冰糖  It$K]&A3g
製法: 將半個木瓜、一個雪梨連皮切件,連同百合十五克和杏仁六克放入燉盅,燉約四十五分鐘後加入冰糖,直至冰糖完全溶化即可飲用
-nz&z qSg8F4mM%{y/{ 小貼士: 若您不嗜甜,雪梨川貝茶也是一個不錯的選擇。方法:先以一個雪梨連皮切開數份,川貝五克稍為弄碎﹔將以上材料放入燉盅燉約一小時,再加入冰糖,煮至冰糖完全溶掉 4[3|h z&yz2r^En
功效: 養陰潤肺
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