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日式三色冷麵 Japanese Cold Noodle〔已檢〕

材料(一人份量)
uM"@ q$A+aO[d,L1p 日本喬麥麵
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急凍蟹柳條
'Y.{&Pi8gci8a 4 條
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y o&yL7[uQJ 青瓜 / 椰菜 4E.bGe,de
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半條 / 1/2 杯BQ3}1gB0C(W i6dA
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蛋'_1k%W
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一隻
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/U XUW&ai 紫菜絲 適量
\|HB2V TRY 日式檸檬醬汁 適量 　 +Ny3Km M!Lm
製作過程
#s,Ru8l] 1.  喬麥麵用滾水烚熟，用冰水浸一浸，瀝乾上碟。
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2. 蛋打散隨喜好調味，用長方形煎蛋鍋煎成蛋皮，切絲備用。&J,f[AX m,D

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3.  急凍蟹柳條入微波爐叮熱，用手撕開成幼絲。g,f+B8ZFTe+e_)`Dt

I2b7srn$e@3@1i 4.  椰菜切絲烚熟，用冰水浸一浸，瀝乾。(如用青瓜，只需切絲)
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^x+cz;KG{ 5.  把蛋皮絲、蟹柳條絲、椰菜絲鋪在 喬麥麵上，最後加紫菜絲便成。拌日式檸檬醬汁吃。
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:08 編輯 [/i]]