黑馬小子 2009-1-18 11:34
	苦瓜排骨湯
【材              料】
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排骨        200公克
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苦瓜        200公克
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薑片        10公克
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水        700㏄
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【調             味 料】
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鹽        1茶匙r+j:{~Fd].}
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雞精粉        1茶匙xk,amGd T8vQ-k,QM
米酒        1茶匙8AZ7@I8MR0G
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【做            法】Sj']8Sv_
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1.排骨切小塊,放入滾沸的水中汆燙約1分鐘撈起,以冷水沖涼備用。#ey3}x,Y&n
2.苦瓜去皮去籽切小塊,放入滾沸的水中汆燙約1分鐘撈起,以冷水沖涼備用。@2eUL!nb
3.將作法1的排骨塊和作法2的苦瓜塊放入湯鍋中,加入薑片、水,以中火將苦瓜排骨湯煮至滾沸,轉至微火使湯保持在微微滾沸的狀態下煮約30分鐘後,放入所有調味料調味即可。