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洋芋南瓜湯

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]黑馬小子獲得本周補貼現金46Ds幣.O3ZpNy
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【材　             料】3^5B8ug*W{-L G
橄欖油        45公克
.f*X:l.x5\:B9R8b 香葉        3片 ?]D
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蒜頭        35公克
aN1^$N-tsP/]H%D 洋芋        300公克
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j&N;^X6r 南瓜        200公克
|*I:GF'kB(}5d'x9[j 鮮奶油        適量@@E+Ik:n
【調             味 料】*d%I0}4?Lo;t
原味高湯        3罐zH.x*M7CH(hk
鮮雞晶        1/2小匙
cC*jhW5Z 黑胡椒        5公克g^7WS#|!x
糖        25公克
LUC;zq 水        500cc0|;O6Wr#s(S5ELi
   IFB5q!V3]d\BRPq
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K$x |9IdPZ)Q[ 【做　           法】
;@/GLz%qX9t cUE                                                                   
.k*\)m)o)QK"_l!P 1.南瓜去皮去籽切塊；洋芋去皮切塊，備用。^5K B$m7I)vx
2.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入香葉、蒜頭炒香。UCF\~y[Xp
3.於作法2鍋中加入所有調味料及作法1的洋芋、南瓜塊煮至鬆軟。*U]2sk_V7@A8l(E:i
4.再將作法3攪拌成泥狀，以鮮奶油點綴即可。