查看完整版本: 養生湯品

黑馬小子 2009-1-18 11:35

養生湯品

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]黑馬小子在大街上撿到現金100Ds幣, 飛快的跑回家躲著.sbusmz,u
[/url][/font][/td][/tr][/table]
6p_;g G0}J Vn$vT \ .],L"] in!GFsa/d
【材              料】{;p]5r'@+KS2[
排骨        300公克%@w}a*Z4b|WT
紫山藥        200公克
1_OHH/K1j:@tmJ 黃豆        100公克]B6LN0aM sG
薑絲        15公克
0_$p1\e,M\PL 【調             味 料】
Ch3P:X"U 豚骨高湯塊        1塊#u;^}DcZ a
   
&dle?:T%H       {F|3AF:w
【做            法】~m Uw/j)E
                                                          %Z.?3z I+fhZk
1.排骨放入沸水中汆燙去血水,撈起瀝乾;紫山藥去皮切塊;黃豆浸泡溫水至軟,備用。rm$V4h&G |rG1O
2.取一鍋水煮沸,後放入作法1的材料及薑絲,以中小火煮約20分鐘。3hFYC$o
3.於作法2中放入豚骨高湯塊煮至沸騰即可。
頁: [1]
查看完整版本: 養生湯品