查看完整版本: 養生湯品

養生湯品

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]黑馬小子在大街上撿到現金100Ds幣, 飛快的跑回家躲著.
MPy}:N*Y [/url][/font][/td][/tr][/table]
se$}KN0a#k

mT-W#?z Vw 【材　             料】~ ?{4y,yTN`
排骨        300公克@2GvQK(bm
紫山藥        200公克:OR*a.tF`*^5B
黃豆        100公克,B8I$aG(H0if
薑絲        15公克
^/mt#c5J+~gFqu 【調             味 料】
Ouj;o3e1MS2Gy 豚骨高湯塊        1塊g:lC};N&RgoP9R
   
cj `-k*]:YZ@(Q       G,N*UZchDa
【做　           法】$ySTC-RYr7I*T
                                                          t
{}B'RD*cs
1.排骨放入沸水中汆燙去血水，撈起瀝乾；紫山藥去皮切塊；黃豆浸泡溫水至軟，備用。mL pH?+OYOp
2.取一鍋水煮沸，後放入作法1的材料及薑絲，以中小火煮約20分鐘。/M9o5A`0U0OD
3.於作法2中放入豚骨高湯塊煮至沸騰即可。