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黑馬小子 2009-1-18 11:35

養生湯品

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]黑馬小子在大街上撿到現金100Ds幣, 飛快的跑回家躲著.s5K-Q.Y(Uq2P
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【材              料】
&w9ZkIM LM 排骨        300公克O6Vw^4K C
紫山藥        200公克
w^/u8J.E%g 黃豆        100公克@b+o_)t+S6a \ {
薑絲        15公克
$rK rJ)D*Y5Z+[^ 【調             味 料】&rf~8g{&v
豚骨高湯塊        1塊
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       komJN0T
【做            法】$`!Vv^ x,e.op
                                                         
#R ^(q/SC3Z 1.排骨放入沸水中汆燙去血水,撈起瀝乾;紫山藥去皮切塊;黃豆浸泡溫水至軟,備用。7Q%Zme2P:h+I
2.取一鍋水煮沸,後放入作法1的材料及薑絲,以中小火煮約20分鐘。
0ZdV-LFZF 3.於作法2中放入豚骨高湯塊煮至沸騰即可。
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