查看完整版本: 雙璜海鮮炒蜆

雙璜海鮮炒蜆

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]hysn開車超速被罰款現金100Ds幣.~K2z+Ol
[/url][/font][/td][/tr][/table]
e'mWUJ5MzRu)Z ,t3k,Y6S:c2c
材料-t6FX_C6oH
連殼蜆 600 克 [1.3 磅/1 斤] [瀝乾]，蒜頭 3 粒 [略拍]，薑 3 片，紅辣椒 1/2 隻 [切絲]，青辣椒 1/2 隻 [切絲]+pd&o)oj v7GC iP
B4k;hx/W
調味料ZN^cZdZ-{
雙璜海鮮豉油 3 湯匙，酒 1 湯匙
m l+E0g3T |0ii4D3F
做法1. 蜆放入沸水中略煮，瀝乾
'|+RyjR+e
2r5}j*sq9qo1b     2. 用2湯匙油爆香蒜頭、薑片、紅辣椒及青辣椒?$NdE@ w*lekQ

a VC4v#md,~h#A7wY)`     3. 加入蜆炒1分鐘，加入調味料，再用大火炒至熟