hysn 2009-2-25 18:38
雙璜海鮮炒蜆
[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]hysn開車超速被罰款現金100Ds幣.g{J7@/bJ&po&t
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材料k9s H5N#bn
連殼蜆 600 克 [1.3 磅/1 斤] [瀝乾],蒜頭 3 粒 [略拍],薑 3 片,紅辣椒 1/2 隻 [切絲],青辣椒 1/2 隻 [切絲]iEv
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調味料 dC J"q\ D;_(g4SH
雙璜海鮮豉油 3 湯匙,酒 1 湯匙,E,~YsA!Il
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做法1. 蜆放入沸水中略煮,瀝乾l9f ~;X2|0h-L
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2. 用2湯匙油爆香蒜頭、薑片、紅辣椒及青辣椒
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3. 加入蜆炒1分鐘,加入調味料,再用大火炒至熟