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番茄美顏餐》冰鎮火烤番茄

材料：三顆番茄（大的番茄則是一顆）、蒜泥、柴魚絲、起司粉、味霖、黃蘿蔔
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gQk Hp*\+q 用具：放入冰塊的冰水、平底鍋。 (}"?%R,pO/U
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做法：
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1.將番茄底部切成十字形狀。 3Wk,Q,mS

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0K7oMQ7sP1cy cd 2.在平底鍋內放入沙拉油和蒜泥爆香，撒點鹽調味。 z$| i Aq9xL

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0B#@q'C!bi2|-M RJ 3.將番茄放入平底鍋後，稍微大火烤一下，然後翻過來後改小火煮到表皮軟掉。 $l.a^3V)k z4K9]
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owaj&_ 4.將火烤後的番茄放入冰水上方的鍋子，讓番茄迅速冰鎮。 :G}/svk)v%^'A)X9|
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iyR j1Lnq 5.將番茄放入盤中，依序加入味霖、胡椒粉、起司粉、柴魚絲、蔥末（依喜好加入黃蘿蔔），擺盤後即告完成。