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豆乳美顏餐》豆漿蔬菜鍋

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'm7j'PXt]2Ha3Ia 材料：高麗菜、白菜、豆漿一瓶、辣椒粉
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V8k0V.v]r 做法：HlxG8B(b9n"}

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` 1.選擇一個不深不淺的鍋子。先加入蒜泥爆香。順勢再加入洋蔥、高麗菜、白菜等拌炒。cD-T]'U9i

3mHLF? 2.加入適量的豆漿，之後再加入太白粉水，記得要不斷翻炒，免得黏鍋。 P,o2J5}|OGO

c&e(g.g!s`,I(aa 3.翻煮約三分鐘後加入適當辣椒粉，起鍋倒入白飯上。擺些黃蘿蔔或裝飾的菜類就可上桌。V:e9|:A(d g{0t


BzAj,{u Tips
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g D S7Q%e]_ L%Qz 不深不淺的鍋子正是煮豆漿鍋的最重要因素，因為豆漿與蒜的味道最合，因此在爆香之後，立刻加入豆漿，由於鍋子不深不淺，正好可以利用豆漿將蒜的香味包在裡面，味道真正讚。