chembioorg 2009-4-6 08:47
印式番茄蛋
材料:
(]N |j+W:Z9C5N+t
雞蛋-------------5個+cDwO*W2n6_ZR
花椰菜-----------數顆
e/e/qp&V#?
聖女番茄---------數顆
_K6[H
FY0]6o
水---------------1鍋
#{Q#t-g+F8Jc%^)u
%RU zF*B
醬料:#z|9G[*P^*qOz
大紅番茄---------1個
9p
e(\lc4A
紅辣椒-----------7條
c'y;cQV:G*J`r
朝天椒-----------適量(個人辣度)
_+v0sM p4k)W$w`HDu
蒜頭-------------6粒
?/P&PRA \ug
紅蔥頭-----------6粒L WjoUf(H
鹽、糖-----------少許w6M3L/_"~0aW2b'p
'KLB5Jw]w
y
SM
步驟:
;WfC+Q'gf5[
1.番茄切數片;紅辣椒、朝天椒切段。蒜頭、紅蔥頭切半備用。e3}4U8b2\7pXU D
2.起油鍋,將番茄煎至軟化,撈起,置於一旁。:hd;lP9OeF6X@
3.另起油鍋,同樣將辣椒、朝天椒、蒜頭、紅蔥頭爆香,撈起置於一旁。5ku
KvBRQn
4.將上述所有材料放入食物攪拌器內。加入少許鹽、糖調味料,打碎即可。
Ra\x;ZJL&c
5.煮白煮蛋,待涼去殼對半切(也可用縫衣線切割),鋪在醬料上。X&Gr/D!U Y6ifN&L
'O1E@.kw~[A[7[
[img]http://mag.udn.com/magimages/41/PROJ_ARTICLE/279_2333/f_77928_2.jpg[/img]j;N2Y
[3U3c Gw
8@!?
kan|8s'BK
6.再加上小番茄、花椰菜盤飾即可。
{9ti|$WpQ(H
%W"_c7^l'@^S%I)o
[img]http://mag.udn.com/magimages/41/PROJ_ARTICLE/279_2333/f_77928_3.jpg[/img]
}"A(J*b9{
\FTikS!lxF
小叮嚀:
|qAG4XUF
E
要挑選又大又紅、全熟番茄,滋味才能完全釋放,這是一道簡單速成又幾乎萬無一失的料理,有番茄的甜味,又帶點刺激的辣味,很適合夏天食用。如果沒有食物攪拌器,也可以使用印尼用石缽,把素材慢慢搗成醬料。