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lilyyu 2009-4-8 19:18

油爆鮮貝

【原料】 鮮貝250克,香菇20克,胡蘿蔔20克!H b3xsshZ
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5Y&bN7B6ld e t(Hi 【調料】 青柿子椒20克,鹽3克,蛋清1個,料酒10克,味精2克,清湯50克,蔥末4克,薑末3克,清油500克(實耗約60克),水澱粉適量。'r%Xsrl|@
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L\;B/J \ 【做法】 (1)將鮮貝加入鹽,雞蛋清,水澱粉,上漿,抓勻,配料洗淨均勻切小丁。
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V-W9R+U-]GHF.M (2)碗中放入清湯、料酒、味精、水澱粉對成芡汁。
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$YX Ff|;g:DM5d9H (3)鍋放油燒五成熱,下入漿好的鮮貝,滑透撈出控油。鍋留底油,投入蔥、姜爆香,倒入配料、鮮貝翻炒,倒入芡汁,翻炒均勻即可。.Q$F'mch jh9{!a:d

"Pz#b7v%]0~ ha9}/bH 【特點】 鮮貝滑嫩,配料鮮脆,汁芡濃緊,味美適口。
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