lilyyu 2009-4-9 12:50
韭菜臘肉丁
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材料:韭菜100g、臘肉150g、紅辣椒1根、碎蘿蔔乾50g、蒜末1大匙
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調味料:醬油1茶匙、糖1茶匙、雞粉1/2茶匙、酒1茶匙、胡椒粉少許、高湯1茶匙 nU:kTZ4z ~
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作法:i.dc.O;kV
1.韭菜洗淨切段(約0.5公分),臘肉洗淨去皮切0.5公分丁狀,紅辣椒切末備用。 lY:v9Y,{l4Sh2E
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2.將臘肉丁、碎蘿蔔乾入滾水汆燙後撈出,瀝乾備用。
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3.鍋中入油爆香蒜末、辣椒,續入臘肉丁、碎蘿蔔乾炒香,再入調味料續炒,最後加入韭菜炒熟即可。 fsxa d8C1X
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TIPS:
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1.臘肉丁、碎蘿蔔乾是醃製品,本身過鹹,所以要汆燙去除鹹味。 -q!r/u/e`)~0T {g6z
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2.韭菜的烹調方式,以燙、炒、煮湯、做餃子內餡最適宜。y%ap*s_a#X%|)}9T
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