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lilyyu 2009-4-9 13:05

半筋半肉

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1j.Ls q.qJ 材料:生牛筋一斤、蔥2支、薑3片、八角1顆、酒2大匙、醬油3大匙、香菜4兩 (x G%v#F4} A
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MA$_B)|5N 調味料:大蒜屑1大匙、花椒粉1小匙、蔥屑2大匙、醋2大匙、醬油2大匙、辣椒粉1/2小匙、辣油1大匙、麻油1大匙、味精少許 )j gHz&]2w,E#O

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b(B$a R-NF 做法: Wg?5g&D'xj
1.將牛筋放入半鍋開水內燙煮1分鐘,撈出後,切除皮膜及肥油等非筋部分,沖冷水洗淨。
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2.燒熱1大匙油,煎香蔥薑後淋下酒及醬油,放下牛筋並注入開水6杯,用小火燒煮2小時,至牛筋夠軟爛。
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}0M3h+b{;m k nSC!Zf 3.將牛筋夾出切成細條(約一寸長)之小段。
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%O%c*]g Ka 4.在碗內調和麻辣料後,放入牛筋及煮牛筋之湯汁半杯,拌勻裝盤。 U%D\ r7n,J!Z
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5.放適量鹽後起鍋,再撒上香菜即成。9O0W/J Qg `(EFx
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