查看完整版本: 雪菜肉末

lilyyu 2009-4-11 09:02

雪菜肉末

[indent][img=500,375]http://farm4.static.flickr.com/3039/3093830697_fb402c0d69_o.jpg[/img]i#W*ALR`"E
b9@ p0l)c^

T/v\'F!@a [img=500,375]http://farm4.static.flickr.com/3288/3093830125_e87bbf9c5d.jpg?v=0[/img]:[$G-i#C5TL&g

)@WLq T a$g9y 首先準備一包雪菜、半斤左右的豬絞肉(用肉絲口感比較好,但我比較喜歡吃肉末的口感)8| }BF:H
辣椒斜切半條、3~5顆大蒜切碎。s*\'wP"UE%Y'~~

V.Em)l8i\$cZH2~*B]
qul8||N4T
L6\p,B p1rb 4R|8{G2Q%p)kt
[img=500,375]http://farm4.static.flickr.com/3120/3093830205_34a2e586d5.jpg?v=0[/img]
9E,h9T9Tj5a "pDdqz;^*~r`@
調味料方面醬油、黑醋、米酒。$s"p-{ eSr^7Y }
A9oD;?i
az)xMvD
*LN,_vS`P3j

\%ru [}:}
(]6em|$id)JZ R [img=500,375]http://farm4.static.flickr.com/3117/3094671618_2dcaeee83e.jpg?v=0[/img]
F.o'SXP$P1~1_
'm]9B m8e{1Q5e 紅糖也要準備一下。[+h8TJ|AaI

q] h [4@I:a| 3~} ng:k;r:Z;n:J0u

cq|"HCS'y`N
u5EL| ` |+^c )R$w\X/Rt PV@hJ
[img=500,375]http://farm4.static.flickr.com/3034/3093830169_3b35a5bdd0.jpg?v=0[/img]f]7y:x/\1O[V-oay
4N8z\C"}5V8Ey
雪菜使用之前要洗一下比較衛生也比較不會死鹹。H F2~Kc2B,l

O`3}~dz
4j[:{Qv '_2x@1E4cd]/m;s4b.H
9^:MuP(U5lXv
i2I$e7qHqB?g)Q

Dp/Z k6U(q4T [img=500,375]http://farm4.static.flickr.com/3232/3093830283_52dac2ff61.jpg?v=0[/img]-aQlo-@7s ejB*w

s$k[{6i:A\O 首先大火熱鍋熱油把一半的蒜用爆香一下先把肉末放入,順便加適量的醬油、黑醋、米酒翻炒。
sQ"X#uhi1P @S{U J4XAT`
f$~9FksvH!n

;G/HXTK+@G ?&^ Zvi0@ z
6Q3RIY([3x|
[img=500,375]http://farm4.static.flickr.com/3112/3094671742_911538b059.jpg?v=0[/img]
r*z.u%W2c0h,~Z
I&cnaQtt1^A&?0o 炒到肉開始變色快熟時放一些紅沙糖。
y FR2zns$XQ:A/\'_
V6B:rRO\xc
!nL-F m? j
-m'aRg:Xha
,v,W*uF*k3o b~
zWy?"H-[ niG*] [img=500,375]http://farm4.static.flickr.com/3214/3094671788_5ec931ac4d.jpg?v=0[/img]
9L7d(y }Zy zf6k'c PoA
再翻炒一下把肉炒熟。J^6\$E;~K{ f3V5B
i5_$F3Q-_z

!c GX g K7]@)|!D
@K]1GO8? OJ
fXG8w&S#b2Q;E;AL '[0eK%DbGx
[img=500,375]http://farm4.static.flickr.com/3199/3094671816_a2a00d07ab.jpg?v=0[/img]
[(e `d4M"`{n
5QS b`x o| 先把肉拿出來放旁邊備用。
?;B#YCk:m;}P(u 7u9\,mZ \QY~ w

])I?D&P{Sr B1J | m B n*s|p)g
,r@ K:BCsSH#|#B

*M1~,N/L Z_ ]&I [img=500,375]http://farm4.static.flickr.com/3093/3094671854_53823a446f.jpg?v=0[/img]a!K0gM:X d6XE

.S d2`6?#Rs 接著再熱鍋熱油把另一半的蒜和切的半條辣椒放入爆香一下。wG0NV4o Ez:`h
"}t!RV2} Q
y%yj~)T'S@
Kx Yp)q!RPQ-M
[img=500,375]http://farm4.static.flickr.com/3214/3093830521_6f09fbcf3c.jpg?v=0[/img]-O#w\+~:H.k ^
"C_}/u^d$As
把雪菜放入。\pF*{p C;giPd
r)b \4Cq:J#jG
a tVZ0A {-B3lO
9f*S4p4y#o,r s
3BJE&G s^(X#})?$Rr-`
fxA1M%D*Og1wC
[img=500,375]http://farm4.static.flickr.com/3127/3093830571_2f889a47d3.jpg?v=0[/img]
GvVr^U^p +ym(E ]I9`H v
翻炒一下,順便放一點鹽、味精(味精看個人喜歡可加可不加)。
q,Tp yF4k t7x
xE} Y;U,h T9Jf^LA(Q5u$}
!hkF p&g _k!p
-| {H-n+BY

C/\#e+nn5t*u;S&@ et [img=500,375]http://farm4.static.flickr.com/3088/3094672020_555d4af309.jpg?v=0[/img]
#N4clp#ri K!qSz!@*f [
然後把肉末放下去一起翻炒。
I.Ftwyk3v;oi1lP
!oMz)s w{T C]pec"r&B

,o,O aQ'f%H2j C#t ze Z7|I'I
y'|WE,YII5[
[img=500,375]http://farm4.static.flickr.com/3257/3093830651_321ca39d9f.jpg?v=0[/img]M^9D#B9hiG
,J~W+m,sbK;jw^
等炒到食材都大混合後就可以裝盤了。Jsk`2Y8T
IeG/p B4yOV9s+d
TtU%a/Nm

5N5U f&pc?S
sp-wf&@ y E LLd\U~(n
[img=500,375]http://farm4.static.flickr.com/3039/3093830697_fb402c0d69_o.jpg[/img]4J&n]Yh K q8H
W%aa)t1A#G
如何,看起來有沒有很下飯啊^^M3k@:Ri~6F&a
[/indent]
頁: [1]
查看完整版本: 雪菜肉末