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lilyyu 2009-4-11 09:11

爆人參雞片

[indent]菜譜名稱 《中國益壽食譜》之延年益壽食譜----爆人參雞片?Sy2BO%y k'wB-n
  所屬菜系 其它菜系
-~/`1P-T AG   所屬類型健康菜譜}Q6G C Tac Gf
  基本特點 大補元氣9i}1P/{@'Vp;M$r

+oJC F1w%F(x'p;s   基本材料 鮮人參15克,雞脯肉200克,玉蘭片25克,黃瓜25克,雞蛋清1個,蔥、姜、香菜梗、料酒、鹽、雞湯、豬油、香油、水澱粉、味精各適量。-r;e7VA` V1k
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  製法: K0fJ(eO~ C
將雞脯肉切成片;鮮人參洗淨,1W1jz-b+z|i \
切成0.5厘米厚的斜圓片、黃瓜切片;
$e-n'@!f%?:rPA|+YfG 蔥、姜切成絲;香菜梗切成長段。
%h]~Z!w;XT 將雞片放入碗內,加鹽、水澱粉、雞蛋清,攪拌使之和勻。Ly~#l%X#My*b]
鍋置火上,放入足量豬油,
(T$p P/A/w5o6U 燒至五成熱時,下入雞片,用筷子打散,
._\gX*^ 炸至雞片浮起,變色時撈出,控盡油。
C R'v*jl 用鹽、味精、雞湯、料酒兌成汁,備用。
,hA5N,O8y*V4l1x 另起鍋,放少量豬油,燒至六成熱時,b;VhP!_i S6H
下入蔥絲、生薑絲、玉蘭片、人參片煸炒,
X.R%u5E2x/L8s8K v 然後下入雞片、黃瓜片、香菜梗,倒入兌好的汁,顛炒幾下,
0a#H+b8F e6S4S ^ 淋上香油即成。pBr IOAyrIr

oz~1Y-j   功效:大補元氣。)C"e+z0e6_ r:h6P1x:i
  用法:佐餐食用。q-NM$f$k8RsQ
  應用:適用於久病體虛之人。4Q6@mL/S/_ IK
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