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lilyyu 2009-4-11 09:11

爆人參雞片

[indent]菜譜名稱 《中國益壽食譜》之延年益壽食譜----爆人參雞片#z }(x8p8JL2Y;wT
  所屬菜系 其它菜系
CR3e6I$k#P5|:^ G!S$ZE   所屬類型健康菜譜K'JB,P&S S'g'I
  基本特點 大補元氣!WMGU;aDPI

&qP8~CFc:I   基本材料 鮮人參15克,雞脯肉200克,玉蘭片25克,黃瓜25克,雞蛋清1個,蔥、姜、香菜梗、料酒、鹽、雞湯、豬油、香油、水澱粉、味精各適量。
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*\u1F+LQ0S0x_ ~   製法:zr4Xac
將雞脯肉切成片;鮮人參洗淨,p"ptaI Rr oZ S
切成0.5厘米厚的斜圓片、黃瓜切片;*W,@`1D)Wa5Fy
蔥、姜切成絲;香菜梗切成長段。/bIp6r#zGg0] e*k
將雞片放入碗內,加鹽、水澱粉、雞蛋清,攪拌使之和勻。
6eUq M1FBL 鍋置火上,放入足量豬油,&CtgE6a;R b1c fj
燒至五成熱時,下入雞片,用筷子打散,:^M/_KH-ASE
炸至雞片浮起,變色時撈出,控盡油。dNUwfI|K
用鹽、味精、雞湯、料酒兌成汁,備用。
8Ji~ [;U 另起鍋,放少量豬油,燒至六成熱時, BD D%yBH4f0Ps]+Z
下入蔥絲、生薑絲、玉蘭片、人參片煸炒,
`"H,ir'y$cJaQ 然後下入雞片、黃瓜片、香菜梗,倒入兌好的汁,顛炒幾下,L|dSs0[j
淋上香油即成。kQHv{2s L

/CA a@e   功效:大補元氣。
m5e ~p2~V#?s(E#K   用法:佐餐食用。
;re dE0F|6XK   應用:適用於久病體虛之人。 ZjCsO U
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