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lilyyu 2009-4-11 09:11

爆人參雞片

[indent]菜譜名稱 《中國益壽食譜》之延年益壽食譜----爆人參雞片
4b E+II!|'^7A   所屬菜系 其它菜系m9L5pI._dF
  所屬類型健康菜譜7V:p7`B6RDD lI*O1A\T
  基本特點 大補元氣5Uid U*p&QWq

+`BkKW9e:i/} T   基本材料 鮮人參15克,雞脯肉200克,玉蘭片25克,黃瓜25克,雞蛋清1個,蔥、姜、香菜梗、料酒、鹽、雞湯、豬油、香油、水澱粉、味精各適量。`$s'm)]D&~
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  製法:v(T4O"FTHa4T MDR
將雞脯肉切成片;鮮人參洗淨,Z9\cs1iGt
切成0.5厘米厚的斜圓片、黃瓜切片;} w.s Y,\W
蔥、姜切成絲;香菜梗切成長段。Q3Yh~$[,uF-I7vM
將雞片放入碗內,加鹽、水澱粉、雞蛋清,攪拌使之和勻。
%x2A+CF_Fl{b 鍋置火上,放入足量豬油,
p'@#L-rg(t!Q 燒至五成熱時,下入雞片,用筷子打散,2|g1bf*j5zym^
炸至雞片浮起,變色時撈出,控盡油。
@#J wa3Z k(o${B6L 用鹽、味精、雞湯、料酒兌成汁,備用。|V/ID6_)@
另起鍋,放少量豬油,燒至六成熱時,6K2a0V7|!~Exh L
下入蔥絲、生薑絲、玉蘭片、人參片煸炒,
#d:t7o}:{ e6j%r/W5w5T9z 然後下入雞片、黃瓜片、香菜梗,倒入兌好的汁,顛炒幾下,
#uoL-`Uu!^Y{J g 淋上香油即成。
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  功效:大補元氣。
g |&v,~A   用法:佐餐食用。S E'Y#F&X
  應用:適用於久病體虛之人。
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