lilyyu 2009-4-11 09:11
爆人參雞片
[indent]菜譜名稱 《中國益壽食譜》之延年益壽食譜----爆人參雞片
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所屬菜系 其它菜系%u#DT%CZn,Kb(V)Q
所屬類型健康菜譜
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基本特點 大補元氣
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基本材料 鮮人參15克,雞脯肉200克,玉蘭片25克,黃瓜25克,雞蛋清1個,蔥、姜、香菜梗、料酒、鹽、雞湯、豬油、香油、水澱粉、味精各適量。
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製法:"_H+D3D5a;O
將雞脯肉切成片;鮮人參洗淨,
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切成0.5厘米厚的斜圓片、黃瓜切片; o?d7f? E
蔥、姜切成絲;香菜梗切成長段。R,G*X9xo;M {
將雞片放入碗內,加鹽、水澱粉、雞蛋清,攪拌使之和勻。R8xGW!yAT7a9h
鍋置火上,放入足量豬油,
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燒至五成熱時,下入雞片,用筷子打散,se3m2y%fK
炸至雞片浮起,變色時撈出,控盡油。
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用鹽、味精、雞湯、料酒兌成汁,備用。9Vl8Fc(BE/qG4`
另起鍋,放少量豬油,燒至六成熱時,G
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下入蔥絲、生薑絲、玉蘭片、人參片煸炒,
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然後下入雞片、黃瓜片、香菜梗,倒入兌好的汁,顛炒幾下,
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淋上香油即成。
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功效:大補元氣。
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用法:佐餐食用。+q%hG5t1|"O$I
應用:適用於久病體虛之人。hn%js1v p)E
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