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lilyyu 2009-4-11 09:11

爆人參雞片

[indent]菜譜名稱 《中國益壽食譜》之延年益壽食譜----爆人參雞片4z1Z @I6[j0\;y
  所屬菜系 其它菜系
yLs9Lg   所屬類型健康菜譜
T?2P+g/O\V0i M   基本特點 大補元氣 _(j mF fCd @
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  基本材料 鮮人參15克,雞脯肉200克,玉蘭片25克,黃瓜25克,雞蛋清1個,蔥、姜、香菜梗、料酒、鹽、雞湯、豬油、香油、水澱粉、味精各適量。
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  製法:Fvb;sr?j
將雞脯肉切成片;鮮人參洗淨,
N4M6c%x4?,H*j] 切成0.5厘米厚的斜圓片、黃瓜切片;
QH7SEz;zN} 蔥、姜切成絲;香菜梗切成長段。*s!\ v `xocw u
將雞片放入碗內,加鹽、水澱粉、雞蛋清,攪拌使之和勻。y%p d!fE[p6@i
鍋置火上,放入足量豬油,:KuPC:\#G
燒至五成熱時,下入雞片,用筷子打散,A#C0ae+Df^}P
炸至雞片浮起,變色時撈出,控盡油。QG3s3xi+oJ9B
用鹽、味精、雞湯、料酒兌成汁,備用。Z.W8dVpe['D
另起鍋,放少量豬油,燒至六成熱時,
&sxO$W*u5X 下入蔥絲、生薑絲、玉蘭片、人參片煸炒,
"{U2VZW/h8E 然後下入雞片、黃瓜片、香菜梗,倒入兌好的汁,顛炒幾下,
Y?j%n8xr 淋上香油即成。 @mI}8D;|E1v

O \LZ6X7QQ)m~   功效:大補元氣。
Gi.u['r6cC   用法:佐餐食用。
J,Vi,c.L   應用:適用於久病體虛之人。
l'b/|)X:h)mV\ M,WgO$R+w;Y
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