lilyyu 2009-4-11 09:11
爆人參雞片
[indent]菜譜名稱 《中國益壽食譜》之延年益壽食譜----爆人參雞片4z1Z@I6[j0\;y
所屬菜系 其它菜系
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所屬類型健康菜譜
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基本特點 大補元氣_(jmF fCd @
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基本材料 鮮人參15克,雞脯肉200克,玉蘭片25克,黃瓜25克,雞蛋清1個,蔥、姜、香菜梗、料酒、鹽、雞湯、豬油、香油、水澱粉、味精各適量。
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製法:Fvb;sr?j
將雞脯肉切成片;鮮人參洗淨,
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切成0.5厘米厚的斜圓片、黃瓜切片;
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蔥、姜切成絲;香菜梗切成長段。*s!\v`xocw u
將雞片放入碗內,加鹽、水澱粉、雞蛋清,攪拌使之和勻。y%p d!fE[p6@i
鍋置火上,放入足量豬油,:KuP C:\#G
燒至五成熱時,下入雞片,用筷子打散,A#C0ae+Df^}P
炸至雞片浮起,變色時撈出,控盡油。QG3s3xi+oJ9B
用鹽、味精、雞湯、料酒兌成汁,備用。Z.W8dVpe['D
另起鍋,放少量豬油,燒至六成熱時,
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下入蔥絲、生薑絲、玉蘭片、人參片煸炒,
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然後下入雞片、黃瓜片、香菜梗,倒入兌好的汁,顛炒幾下,
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淋上香油即成。 @mI}8D;|E1v
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功效:大補元氣。
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用法:佐餐食用。
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應用:適用於久病體虛之人。
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