查看完整版本: 豆腐炒苦瓜榨菜

lilyyu 2009-4-11 09:23

豆腐炒苦瓜榨菜

[indent]材料:y+RN3^lhHj-@
苦瓜半條、榨菜絲50克、肉絲100克、木棉豆腐1塊、雞蛋3顆、橄欖油10c.c.、鹽適量
d5}q)@2D0OcAm a E2U'}6U#[ hk
調味料:味醂1大匙、醬油1小匙、清酒1小匙 D3M@A\P _
V-Vj)?C2Q#a?

#lN/w)n/JE;gQ pg 作法N1G q%b6jI'o2C N_ R
1苦瓜切薄片灑鹽抓一下,去苦澀味後洗淨,泡冰水備用。
] ?g2V.bP/vOQX "{gEC6Z {F YK yf0O5F
2 榨菜絲加肉絲快炒,加苦瓜、木棉豆腐,用鍋鏟將豆腐壓碎。 MQzX C4cM+h{-J

4p Z/yZ3s[.B\ 3 加調味料調味,淋上蛋汁煎熟即可。
?!y?g:?3@ 8JV"j'm3Ur4xepS
[/indent]
頁: [1]
查看完整版本: 豆腐炒苦瓜榨菜