○冰鈴● 2009-4-18 18:23
開心豆腐
[img]http://www.godsdirectcontact.org.tw/ch1/food/specialty/Images/02happytofu.jpg[/img]Rs
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材 料
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•豆腐一塊(附圖一)
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•日本素干貝絲一罐(附圖二)O5|N[qcL$A
•素肉鬆一些(附圖三)4b] y#x
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•南瓜子一些(附圖四)qOF`M;J s8[
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調味料r+qF@%s$k)Y
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•醬油膏約2-3大匙k"[4{+lQLZZm}"m
(因各品牌甜、鹹度不同,可依個人喜好增減)
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•淡味橄欖油,約2-3大匙
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•上等麻油,約1.5-2大匙
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以上材料混合調勻,備用
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作 法;A L9wI|-M P$]
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(1) 將南瓜子放入不沾鍋,用小火將南瓜子爆好,像爆「爆米花」一樣,備用。6Kp*m%A]#yy
(2) 將豆腐捏碎。
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(3) 將調味料淋在(2)上,攪拌均勻。(r6H\p~M
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(4) 將素干貝絲鋪在(3) 後,再撒上一層素肉鬆,接著撒上南瓜子。(附圖六)
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•這道料理必須現做現吃,以免豆腐久放出水。*R*aG!WHC;B
•如喜歡變化,可再加上個人喜好的芽菜,如豆苗嬰或苜宿芽等。)cvzAs N
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[img]http://www.godsdirectcontact.org.tw/ch1/food/specialty/Images/02-1.jpg[/img]附圖一6|2[\P%UO,Q*`:J
[img]http://www.godsdirectcontact.org.tw/ch1/food/specialty/Images/02-2.jpg[/img]附圖二$P%A:gf2Ov]"R3w
[img]http://www.godsdirectcontact.org.tw/ch1/food/specialty/Images/02-3.jpg[/img]附圖三
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[img]http://www.godsdirectcontact.org.tw/ch1/food/specialty/Images/02-4.jpg[/img]附圖四
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[img]http://www.godsdirectcontact.org.tw/ch1/food/specialty/Images/02-5.jpg[/img]附圖五
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[img]http://www.godsdirectcontact.org.tw/ch1/food/specialty/Images/02-6.jpg[/img]附圖六