查看完整版本: 日式照燒煎餅

○冰鈴● 2009-4-18 18:35

日式照燒煎餅

日式照燒煎餅 (自製照燒汁)&f]Vp-c[5?
.a1](Qx2\ Df
材料: En-@lD
7PY`e&m tM#n
日式燒餅粉 100 克
Z5y$_sW)M M)D 水 160 毫升
JUSWl.T7B 椰菜 1/2 個
N&Y7O?{d*_#r6H 煙肉 4 條 (選擇性) }%aI+BF6??
雞蛋 2 隻1Z\n5m9e P
柴魚片 適量 e8_*Vfu@ G G
紫菜芝麻 適量Y0} bZ"P*I3Zv]o6`
七味粉 適量
*zc o6o#e7V^4F P X-B;il Y
日式照燒醬:
T U j;m8z&H 4qn4@7?hoj^5dPq
醬油 1/2 湯匙
+~.g w;m Hm6BL 蠔油 1 湯匙T+CQ%M1xf
糖1.5 湯匙
)O3?s ^cI'e0QK4f*y { 麻油 1 茶匙
if&kIq%r 水 1/2 杯(o"h4h$G c Xwo0h
粟粉 1 茶匙
jT5b%g I1\ aj 黑胡椒粉 少許
~$O*Jg|A9N Y.R'P 鹽 少許
1tE3{*s\;i7W
%qf;xxm o5r~V~ 做法: a*G sez s
1. 雞蛋打勻,備用
'k&]/^*XS|,t 2. 椰菜切絲,備用!I[ c!my}
3. 燒餅粉加水拌勻,加入蛋液拌勻,加入椰菜絲拌勻,靜置片刻LSN:B#gKd mu|
4. 照燒醬材料拌勻,放入小鍋煮熱,邊攪拌至杰身,熄火備用 &UJ7l'~S$V-T b.hz
5. 熱鍋落油中火燒熱,放入椰菜絲蛋漿,上蓋煎煮約 5 分鐘
3Pg c-C{ 6. 然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟;Q:M6X}.z)d2k8pO
7. 淋上照燒醬,面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉,即成5}?-Z&rvS _9h
8.記得要跟你(妳)的好友或愛人一同享用
頁: [1]
查看完整版本: 日式照燒煎餅