○冰鈴● 2009-4-18 20:20
檸香葡萄柚汁
材料：葡萄柚2個、檸檬汁2大匙、蜂蜜2湯匙。;_q H/A!~S6u5L
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做法：1、葡萄柚、檸檬分別切塊，榨汁。
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2、最後再加蜂蜜調味。
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效用：葡萄柚內含豊富的維生素c及果酸，加上檸檬也有豊富的維生素c，夏天若曬傷皮膚，喝一杯可有效改善，此外、平日早餐喝一不，除了能幫助消化外，還能幫助淡化維斑，潤澤皮膚及消除油脂。