lilyyu 2009-4-26 19:10
沙嗲爆雞球
[indent]【材 料】
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雞腿 2支
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洋蔥 80公克8`4g,{`|"u+G
青椒 60公克
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黃甜椒 40公克
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紅甜椒 40公克A*L&xD_HF
蒜末 5公克2@Gnrm
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【調 味 料】/L[)w+S"s;{
牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙5tn+tO4mM~
牛頭牌鮮味雞晶 1大匙3O[,M,A3Zw'Df'cM
咖哩粉 1/3大匙
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【醃 料】$Rs4Z2^$nmS
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鹽 少許.jH0njZ+`B
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糖 少許
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米酒 1大匙
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淡醬油 1小匙ac7L o)p2{5C
太白粉 1大匙
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【做 法】
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1.雞腿去骨後洗淨,切成適當大小塊狀,加入所有醃料醃約1個小時備用。X'n5z-H
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2.熱油鍋,油溫熱至160℃時,放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘,取出瀝油備用。
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3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊,將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。
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4.熱鍋,到入2大匙的油,放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後,放入所有調味料拌炒均勻,再放入作法2的雞腿塊炒至入味。&q?8M;S O
5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。
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