lilyyu 2009-4-26 19:10
沙嗲爆雞球
[indent]【材 料】Uq sS6z
雞腿 2支
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洋蔥 80公克B}xH)?
青椒 60公克
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黃甜椒 40公克
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紅甜椒 40公克
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蒜末 5公克aVQ2r'Y
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【調 味 料】y@/Bx;J
牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙
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牛頭牌鮮味雞晶 1大匙
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咖哩粉 1/3大匙
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【醃 料】L$L"E"{ k:v-Q(rz~
鹽 少許1vYj3DjL3It5xN6`
糖 少許
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米酒 1大匙
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淡醬油 1小匙-F:h(tSjs2N
太白粉 1大匙
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【做 法】
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1.雞腿去骨後洗淨,切成適當大小塊狀,加入所有醃料醃約1個小時備用。
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2.熱油鍋,油溫熱至160℃時,放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘,取出瀝油備用。0ue5MD`s7U
3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊,將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。k+Vy i[;j
4.熱鍋,到入2大匙的油,放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後,放入所有調味料拌炒均勻,再放入作法2的雞腿塊炒至入味。_X,`
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5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。
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