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lilyyu 2009-4-26 19:10

沙嗲爆雞球

[indent]【材  料】1E;n-F_r x-r r2AC
雞腿 2支Rk] ql!L6^
洋蔥 80公克
6Zh)Cp{C 青椒 60公克 ?D}7r:K x|
黃甜椒 40公克
A0A!u;` V 紅甜椒 40公克 r,Oh;`HT!zB
蒜末 5公克
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)I4`,xG'~0K$JQQ8`q 【調 味 料】
HG l csLi sJU 牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙
i#c j,g YR 牛頭牌鮮味雞晶 1大匙
v_w:Q G!r8W v 咖哩粉 1/3大匙
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0B7jAnv 【醃  料】
6M1C?F hB?V.l 鹽 少許
#h kbZwk!E{ 糖 少許
x i$Ha)~ lP{ 米酒 1大匙fG4pY0f1J*e2X
淡醬油 1小匙
.n5WTm8u*]i 太白粉 1大匙5Cmb!\9i B
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【做  法】
{ KL+FG9E 1.雞腿去骨後洗淨,切成適當大小塊狀,加入所有醃料醃約1個小時備用。
eQ A4k:e)Z 2.熱油鍋,油溫熱至160℃時,放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘,取出瀝油備用。
P2J*Lu5G1a/S 3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊,將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。
n P:d~v0mf H 4.熱鍋,到入2大匙的油,放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後,放入所有調味料拌炒均勻,再放入作法2的雞腿塊炒至入味。
t!U3? |@.x 5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。
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