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蠶豆冬瓜湯：極緻瘦身湯

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非常清淡鮮美的湯，蠶豆、豆腐營養豐富， 冬瓜消脂減肥，少油的健康烹調方式使這碗湯，無比清爽，極利瘦身。
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EZ4F%^i+Qpq ?l9L 材料：{X(O T3a:W8~
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鮮蠶豆200克、冬瓜200克、豆腐200克。
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調料：g]\)?(L

:nI6id S,kG0aV'O 鹽、香油。v`(U2VZq,r6b

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9nV1u1w)YP;B 做法：
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1、鮮蠶豆洗淨，冬瓜洗淨去皮切塊，豆腐切小塊。!b)i4|6n)@?V:FKp7r3k

G:a5} rEk 2、鍋中倒入少許底油，先倒入冬瓜塊翻炒，随後倒入蠶豆和豆腐塊，倒入清水沒過菜。{f+b&U r}4z


J+e!^+S-` 3、水煮開後，再煮兩分鐘即可關火。最後調入鹽和香油。
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