lilyyu 2009-4-28 22:18
土司漢堡
[indent]【材 料】 9e th\2r
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全麥土司 6片 &O%ly"B,I:_9H8r
中筋麵粉 3大匙
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雞蛋 2個
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鮮奶 60㏄ 5i.~ LZ^vV"OO6F
鹽 1/2茶匙
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內餡:
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里肌肉片 3片
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小黃瓜 1條 _;Fj[u!xvm3_
牛蕃茄 1/2個 d9csM&g+i\z U?
洋蔥絲 12公克 3IG:F$wQ
美生菜 3片
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美乃滋 適量 u`7zZz L7|
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【醃 料】 h"r&|#Q
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醬油 1茶匙 Aba us}^.O
鹽 1/4茶匙
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糖 1/4茶匙 z9@!\TtS2H
酒 1茶匙 -oQQL(OUz b
胡椒粉 1/4茶匙 @ {,Jz-q\v*D(_V/x
太白粉 1大匙 f3b0Q:b y$W
蛋液 1大匙 #d0d*B#ly+p
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【做 法】 y&q'V Rlt9n.acE
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1.將全麥土司放入調理機中,打成碎屑,加入剩餘材料拌勻,做成圓餅漢堡狀,備用。v4R%S`(Ar~(W4ZF }(t
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2.將里肌肉片用刀面拍鬆,加入醃肉料,醃十分鐘,備用。
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3.將小黃瓜切片;美生菜洗淨瀝乾;蕃茄切片,備用。
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4.燒熱油鍋,將作法1的土司漢堡,以小火兩面各煎2分半鐘至熟,再將作法2的里肌肉片以小火兩面各煎1分半鐘至熟。
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5.依次將作法2和4的煎肉片、洋蔥絲、蕃茄片、美生菜、小黃瓜片,放在作法4的土司漢堡上,再擠上美乃滋,最後蓋上另一片土司漢堡即可食用。[/indent]