lilyyu 2009-5-1 15:58
雞蓉玉米濃湯〔已檢〕
[indent]【材 料】 ;|!`x*{R4\#K
ks;K,Fu*y
_S$z
罐頭玉米粒 1罐
I:f d*~H Jx
雞胸肉 50公克
|`+zG,z7s0V
洋蔥 50公克
D0RvA{wZ
蛋 1顆 f#OhvI$[ Ic7J0]H
蔥 1支
G2uQ2A1j;G[s/X)O
香油 1大匙
8?@;|5K8Q-r
太白粉水 2大匙 N
h$m5B$a$V7xj
高湯 1000cc
!R~/@rp`7QI
&Y"l*kz%FS
【調 味 料】 7Jr|VS
!c,vF.C ]u;x
Q
鹽 少許
p
x&nq*E"fiQoJ
黑胡椒粉 少許 #P#dZ _k2w9H
h
n\4M9Z`
ju j(gn0j
【醃 料】 1MZ lW1}wE}E(R
z
Hdq+t4Z
Vc3r{!R
鹽 少許
@Ow+tk)?-w0r QB
糖 少許 %u
Lm:n ~1M Y?
太白粉 少許
a"u_9rp
9CC8bW2[Y w8T;x!v
LTU7`^`
【做 法】 n B~sH(aT4K.g
5P8I? T8Kx4nZ
1.雞胸肉切細絲,以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。 V0t&`7an2z-PN*c)d
Sc)I[;S)W)Bs
2.洋蔥切丁;蔥切蔥花;蛋打散成蛋液,備用。
-U~"q"p GG
g6]Lq
Sn
3.取湯鍋加入高湯;放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。g\ }F~*?
VRn}7Lx!u
c5EQ
4.放入作法1的雞絲,待再度沸騰後以鹽調味,加太白粉水勾芡。
a] N\ R9xS
Z.E*@%Cs7kU8Y1Z/B
5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉,作法2的蔥花即可。[/indent]
$k;b
gO?
df
,^E M+T
O2s&X
_(L
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:43 編輯 [/i]]