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lilyyu 2009-5-2 20:39

油飯

[indent]【材  料】
ZUdn.j5Z0L-q$Q-n CSq1H,j5Nj/HD:j
長糯米 600公克
$n)ZAKo]*g|g 香菇 10朵
Tif.AH0L 蝦米 30公克 ;h }(x,QxQ
瘦肉 250公克 1q4@3fh'n
豬油 4大匙 3^aW5i@wy
紅蔥末 30公克 Q:p!vN I3d]*D3R
高湯 100㏄
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9];H6J-i} X$veK 【調 味 料】
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醬油 3大匙
(]-VKF%_5~b 鹽 少許 1v^9hbN(E!k
糖 1小匙
];m!?Au 雞粉 1/2小匙
UJ7?qe%? 米酒 2大匙
7j-I#~(sp)[ al~ 胡椒粉 1/4小匙
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【做  法】
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cN3[4sqT.{u 1.長糯米洗淨,泡水5小時後瀝乾,放入蒸筒中,蒸約30分鐘,再打開糯米飯拌勻。
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2.香菇泡軟切絲;蝦米洗淨、泡水5分鐘;瘦肉洗淨、切絲,備用。3UG Y;s^ [&F

:ZwGpo }\w 3.熱鍋,加入豬油,爆香紅蔥末至金黃色,取出備用。%whk Wnr[&rU]y'N
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4.重新加熱作法3的鍋子,放入作法2的香菇絲略炒,再放入蝦米炒香,接著放入瘦肉絲炒至肉色變白,續加入所有調味料炒至入味,再加入高湯煮滾。SA_!Qa0?
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5.於作法4的鍋中倒入作法1的糯米飯,拌炒均勻後再倒回蒸筒中,以大火蒸約10分鐘即可。X0J5wXSZ

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