lilyyu 2009-5-4 16:38
奇異果蝦球
[indent]【材料】:
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中蝦1/2斤、jF!M
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奇異果2個、7[p.bV9[
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紅蘿蔔1/4個、0a%a:O&Q's'n'K
薑2片、
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蔥1條。 %D9zH\xrB|wI"t
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調味料:2zGD\3h5dqd
馬鈴薯粉1/4茶匙、QF)[er+{+Vp
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鹽1/2茶匙、
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雞粉1/2茶匙、x
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水1湯匙、/z-UV7jRJ]"}3J
胡椒粉少許8s.tmsI
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【作法】: *D{,{{+a L
1.奇異果去皮,切片,再用溫水250毫升與1/4茶匙混和,浸奇異果5分鐘。
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2.蝦去殼去腸,洗淨擦乾,加鹽、糖、馬鈴薯粉少許醃約1/2小時。
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3.紅蘿蔔去皮,切花。薑片切花。!u O,B)}-z;| k6_I Lr
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4.蔥洗淨,切斜段。d8]?m
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5.蝦球泡油約一分鐘。
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6.燒油於鑊中,加入薑片、蔥爆香,再放入蝦球,炒勻,加入奇異果及調味料,迅速拌炒,即可上碟。
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【其他】: 可以鴨梨或是其他水果代替奇異果
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