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lilyyu 2009-5-5 23:17

響鈴鍋粑

[indent]所需材料:
'L$DSqG o~jf;R s 1. 鍋把 ... 8片
q'O1DX"C'S+[S 2. 蕃茄 ... 1個
#V P\tVI u!z z4[ 3. 毛豆 ... 3大匙
:D5I;Kf5Q 4. 木耳 ... 2朵(K+q@%{Y0[
5. 餛飩皮 ... 12張
]scO7r"k"K 6. 馬鈴薯 ... 1/2個
u}2JF s 7. 髮菜 ... 1大匙(或乾髮菜1茶匙)-G0n%^/w#nQv
8. 素高湯 ... 3大匙
"F#YrX _QHY 9. 炸油 ... 1鍋:Y+\ v8d5eG(nL N
10.太白粉水 ... 3大鍋]Fgq wE$`K*B
11.麻油 ... 2茶匙 ]#r2`JF
12.紅蔥頭屑 ... 1/2大匙
Bd Z%a,VR7f 13.沙拉油 ... 3大匙eO9TXc/TU

plbu7P 調味料(A):
-J,jV1l3y2@&x'frG1[w 1. 白胡椒粉 ... 1/3茶匙8[3cr1V&H
2. 鹽 ... 1/2茶匙z;vzD y2s K |un
)S0D7G8[@ p
調味料(B):J4Z hbCO [.^'l$O
1. 鹽 ... 11/2茶匙
[email protected]Jc3m 2. 味精 ... 1/2茶匙
H8qA{wm d
$P iA)B9w 調味料(C):
ZiN)vj 1. 酒 ... 2大匙
c])c9y^;N!uiy{3K8q 2. 胡椒粉 ... 1茶匙A.i;}.Lw5UB$s
P ok z^1E+I+H4[;| FZ
做法步驟:X;zlPp;O6u9dG_m
1. 蕃茄切大丁粒;毛豆洗淨去膜皮;木耳洗淨切小方片;髮菜洗淨滴乾水份。
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2. 馬鈴薯煮爛成泥狀,加入髮菜和A料攪拌均勻。每張餛飩皮包一些泥餡成素餛飩。9S Cw w$S8RjDV
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3. 炸油燒至八分熱,放入餛飩炸成金黃色後立刻撈起。
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4. 炒鍋入油,先放入紅蔥頭屑炒香,放入B料和所有丁料炒1/2分鐘。
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5. 再倒入素高湯煮滾,再淋下太白粉水勾芡成羹。 GEu"}C

/C4ec-]K!}6f.{/yL 6. 將餛飩和鍋粑擺在湯碗中,然後澆上煮滾的芡羹並淋上C料即可供食。
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VT!]k7gjJ9u|/F 備註:2BE-P&_`AF'K y
1.鍋粑以外的配菜亦可用其他的材料代替。4L;w[8nq*e/n
2.鍋粑有生、熟兩種。生的要先用熱油炸熟才可食用,熟的最好在吃用前回炸一下,比較香酥可口。
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