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lilyyu 2009-5-5 23:17

響鈴鍋粑

[indent]所需材料:
2R _!]7sfQ5gZ 1. 鍋把 ... 8片i cf~cZM
2. 蕃茄 ... 1個
+?Ewm5` 3. 毛豆 ... 3大匙
!WZ OlL-En!c 4. 木耳 ... 2朵
0e q#u m,A&P 5. 餛飩皮 ... 12張 b+Y5{ f;f
6. 馬鈴薯 ... 1/2個
c-A1vF3utf 7. 髮菜 ... 1大匙(或乾髮菜1茶匙),v6`I:uE3jH"X(^
8. 素高湯 ... 3大匙X!PH uP~ U+i
9. 炸油 ... 1鍋*fA}kwON
10.太白粉水 ... 3大鍋
N%J-}9J"Q 11.麻油 ... 2茶匙
0~1l9q6O%t)t~Kb L 12.紅蔥頭屑 ... 1/2大匙
3t YWd%ow` 13.沙拉油 ... 3大匙E eal+Rt.e
6e!x'Ww PT&Z"L&a
調味料(A):
V D@1s9U)jFt\ 1. 白胡椒粉 ... 1/3茶匙dbiY,Z+Y
2. 鹽 ... 1/2茶匙+CfTaEx @

)l4NPHTB'?TK r,r 調味料(B): A(p!H9X4A(I5Z
1. 鹽 ... 11/2茶匙 BR&]*[$lI:M
2. 味精 ... 1/2茶匙
h HHeY"E EwgBh!xR
調味料(C):Q2r1_v$[ E!w
1. 酒 ... 2大匙
5X!fayUz'|&[mD 2. 胡椒粉 ... 1茶匙
n&ZC W,F~X6O
T8q!g&y9auU Ft;_ 做法步驟:g/oAGk'I#rR+l f
1. 蕃茄切大丁粒;毛豆洗淨去膜皮;木耳洗淨切小方片;髮菜洗淨滴乾水份。
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2. 馬鈴薯煮爛成泥狀,加入髮菜和A料攪拌均勻。每張餛飩皮包一些泥餡成素餛飩。
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5q"R4GUM8]]i 3. 炸油燒至八分熱,放入餛飩炸成金黃色後立刻撈起。f1fU \'Bu j:D

_kQHi+p.L]v!fe 4. 炒鍋入油,先放入紅蔥頭屑炒香,放入B料和所有丁料炒1/2分鐘。
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5. 再倒入素高湯煮滾,再淋下太白粉水勾芡成羹。
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p f? S3H:TWh:B3S 6. 將餛飩和鍋粑擺在湯碗中,然後澆上煮滾的芡羹並淋上C料即可供食。.['Ce J^ u

X:@[E3f.B~4E 備註:rAE%~hn6W*w'F
1.鍋粑以外的配菜亦可用其他的材料代替。Y1z9`0su7zg;P{GPw+t
2.鍋粑有生、熟兩種。生的要先用熱油炸熟才可食用,熟的最好在吃用前回炸一下,比較香酥可口。 r)e1Ue+S&|E
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