查看完整版本: 咖哩烤羊排〔已檢〕

lilyyu 2009-5-6 14:59

咖哩烤羊排〔已檢〕

[indent][img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn12-061.jpg[/img]+dx!k+r\ nv
1p/U-qb Q4b \S
【材  料】
Sp/[Hv#\i
Z j.a} V#kN\6gN4i 羊排 4根
pw o Mnx 薑末 10公克
q6[ qk J4s e 蒜末 20公克 ']P%KyC,S
/c"y$o6n#H@

m2W4Rr[;] 【調 味 料】
"R}D(o:k&T,v[ p .R mG O7Nj
咖哩粉 1大匙 3^/F v*wy(al
嫩精 1/4茶匙
$f9m$PpWX] 鹽 1/2茶匙
@0[;f1r!_*J 細砂糖 1茶匙
zz'~,@]Q*kw 沙茶醬 1大匙 o%c:Fq%?@&Y,G}
米酒 2大匙
(u b-r6h"[;} 3WF"Hg rc]
v%FF-u;IER4c
【做  法】 G wET3o
)HK9` W7e(Qq
1.將所有調味料及薑末、蒜末,拌勻成醃料備用。
5d a-^ Sr2x/^j
bw rw^Z"q:z T&T 2.羊排洗淨瀝乾,放入作法1的醃料中醃約2小時備用。
'K f;_*}3CH :c(x H ]KB a;x
3.取出作法2的羊排,平鋪於烤盤上,再將作法2的醃料塗蓋於羊排上。
6BP5G9d {9A Rd5p({kW
4.烤箱預熱250℃,將作法3的羊排放入烤箱中,烤約5分鐘即可。[/indent]
0^'P!?+T)`nW6kK lC7Ay,Gn(~H
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 [/i]]
頁: [1]
查看完整版本: 咖哩烤羊排〔已檢〕