lilyyu 2009-5-6 15:00
	野炒鮮時蔬
[indent]【材料】:  
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紅甜椒15公克、,A,@VP(Q+Q5`,F
黃甜椒15公克、
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S.Ka9\3}
洋蔥15公克、
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蘆筍15公克、G'XrJP'et:R%gc?
玉米筍4支、
+C5S,J-a+K*U,?mor
香菇10公克 RR:k8\8qkQE9t;?
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調味料:
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龜甲萬香菇鮮美露5公克、FFzJN1I	[
龜甲萬御釀醬油3公克、
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雞粉2公克、e+[/Y2i-i*^$lTj(O0\%j
清酒20㏄ 7X8p&d[4m:k3j}8u&E/ex
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【作法】:  5ba,A%MR.e:N
1.全部材料洗淨瀝乾,紅甜椒、黃甜椒切細長條狀;洋蔥切絲狀;蘆筍切段狀;玉米筍縱向對切;香菇切小片狀備用。 
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2.取鍋,加入10㏄油燒熱,加入作法1的全部食材和調味料拌炒入味即可盛盤。 
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