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lilyyu 2009-5-6 15:00

野炒鮮時蔬

[indent]【材料】:  
)|oo'j K9r 紅甜椒15公克、
4kh-pSJ3mjM8?+@1V 黃甜椒15公克、
(B(Ek6B6`u2VE'DC 洋蔥15公克、
Vd8I1cLTV[,z 蘆筍15公克、
c)T?2C|ux#e 玉米筍4支、
$Q6K-eE,a3aS 香菇10公克 tw O^[ Z!eR
y+dZ!u.H&hgAm
調味料:6H.Fnn;ne&x0l
龜甲萬香菇鮮美露5公克、
kKs'Q:A!o 龜甲萬御釀醬油3公克、
8`aQ@Ty$z ];^-} U 雞粉2公克、7{9P8eg:DN[
清酒20㏄ ds7oN!F2M,X

g1F2lP'j |]f? 【作法】:   ~,d*pI`.a(xB
1.全部材料洗淨瀝乾,紅甜椒、黃甜椒切細長條狀;洋蔥切絲狀;蘆筍切段狀;玉米筍縱向對切;香菇切小片狀備用。
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2.取鍋,加入10㏄油燒熱,加入作法1的全部食材和調味料拌炒入味即可盛盤。
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