lilyyu 2009-5-6 15:00
野炒鮮時蔬
[indent]【材料】:
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紅甜椒15公克、*o"_
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黃甜椒15公克、]`4Rm8y
洋蔥15公克、"O]!u2hFws
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蘆筍15公克、ri
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玉米筍4支、1wR;_4qE.?e
香菇10公克 V
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調味料:
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龜甲萬香菇鮮美露5公克、
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龜甲萬御釀醬油3公克、
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雞粉2公克、9?Q.b0z9^rRq
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清酒20㏄ 4w$O8VP4P!ct
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【作法】: bdi$I8V5L)w2}[A
1.全部材料洗淨瀝乾,紅甜椒、黃甜椒切細長條狀;洋蔥切絲狀;蘆筍切段狀;玉米筍縱向對切;香菇切小片狀備用。
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2.取鍋,加入10㏄油燒熱,加入作法1的全部食材和調味料拌炒入味即可盛盤。 )JVz#Lwe
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