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lilyyu 2009-5-6 16:33

酸辣萵筍蝦

[indent]爽脆的萵筍搭配鮮嫩的蝦子,是很清新的組合,甜酸微辣的口味也挑動着人的味蕾∼∼
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y9ee-e&U5G9u7oO 【酸辣萵筍蝦】-eC@l,m[5Q_
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【食材】t0T7ao9c7V2K y

?a5K)]K 萵筍1根、活蝦200克、蒜2瓣、朝天椒1個。a{6\D?(I0[Np

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【調料】AU'WAj-g/W
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白醋2小勺(10ml)、白砂糖3小勺、鹽1小勺(5克)。;e%L-O4Zk+jOWO9Z$\
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-sU i A `7^6\3uy 【做法】
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$^]6X)Z1n5g%n,R 1、萵筍洗淨,削去表皮和老筋,用擦絲器擦成細絲,加1/2小勺鹽拌勻,放置10分鐘。
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2i&nRH$xz 2、活蝦洗淨,放入滾水中汆燙2分鐘後,撈起放入涼開水中過涼,去掉蝦頭和蝦殼備用。(蝦子汆燙的時間不要過長,放入鍋中等水再次沸騰煮2分鐘即可,煮得過久會使蝦肉變老,失去爽口的感覺)
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!~3pL`jlq 3、將蒜、朝天椒切碎放入碗中,加白醋、糖、鹽,混合均勻成調味汁。
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^ne4D7V0t 4、萵筍濾出多餘水分放入盤中,剝好的蝦子放在萵筍上面,淋入調味汁拌勻即可。
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