lilyyu 2009-5-6 16:33
酸辣萵筍蝦
[indent]爽脆的萵筍搭配鮮嫩的蝦子,是很清新的組合,甜酸微辣的口味也挑動着人的味蕾∼∼
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【酸辣萵筍蝦】'r8Q|,f/B,f @ZT
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【食材】\1_
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萵筍1根、活蝦200克、蒜2瓣、朝天椒1個。'h| ^ j(b}
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【調料】%g5m_?^4d6M9f!h%u`6m
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白醋2小勺(10ml)、白砂糖3小勺、鹽1小勺(5克)。
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【做法】2\|qfn ?
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1、萵筍洗淨,削去表皮和老筋,用擦絲器擦成細絲,加1/2小勺鹽拌勻,放置10分鐘。5U&["i-k8\#v
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2、活蝦洗淨,放入滾水中汆燙2分鐘後,撈起放入涼開水中過涼,去掉蝦頭和蝦殼備用。(蝦子汆燙的時間不要過長,放入鍋中等水再次沸騰煮2分鐘即可,煮得過久會使蝦肉變老,失去爽口的感覺)
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3、將蒜、朝天椒切碎放入碗中,加白醋、糖、鹽,混合均勻成調味汁。0S\,_w`7V
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4、萵筍濾出多餘水分放入盤中,剝好的蝦子放在萵筍上面,淋入調味汁拌勻即可。-dt!@M%tZ
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酸辣萵筍蝦~~
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