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lilyyu 2009-5-6 16:33

酸辣萵筍蝦

[indent]爽脆的萵筍搭配鮮嫩的蝦子,是很清新的組合,甜酸微辣的口味也挑動着人的味蕾∼∼
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8f| B!}&e]O;J 【酸辣萵筍蝦】s.T%E/N{$OD'N l6L;?#IN
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M3sSz(^ Q,f"[ 【食材】
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萵筍1根、活蝦200克、蒜2瓣、朝天椒1個。%N6T-nG5} Z

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*}]` C2h 【調料】%\lkIM|v2fFFE

2@ZAi` 白醋2小勺(10ml)、白砂糖3小勺、鹽1小勺(5克)。
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N5s ~ E)?r~ 【做法】MsZ(m4EoeC b`3e

]1MYp ^1zs 1、萵筍洗淨,削去表皮和老筋,用擦絲器擦成細絲,加1/2小勺鹽拌勻,放置10分鐘。1f IYJ(?

1?OK fh;v7M 2、活蝦洗淨,放入滾水中汆燙2分鐘後,撈起放入涼開水中過涼,去掉蝦頭和蝦殼備用。(蝦子汆燙的時間不要過長,放入鍋中等水再次沸騰煮2分鐘即可,煮得過久會使蝦肉變老,失去爽口的感覺)
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\6g#t0aeC R ] 3、將蒜、朝天椒切碎放入碗中,加白醋、糖、鹽,混合均勻成調味汁。/~V;wd2X7vbB
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4、萵筍濾出多餘水分放入盤中,剝好的蝦子放在萵筍上面,淋入調味汁拌勻即可。"F%Q/U;Df-^D;V
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3m`~3H;}0} 酸辣萵筍蝦~~
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