查看完整版本: 山藥雞肉醬〔已檢〕

lilyyu 2009-5-7 18:01

山藥雞肉醬〔已檢〕

[indent]【材料】:   4ND&AfRuh
雞胸肉末 100公克
"\\DJ_K-v-r 山藥 100公克
)p.o Jq.Qn7_ 紅甜椒末 1/8茶匙
#g zY'Y"w#b8C Q4C W 黃甜椒末 1/8茶匙 +slu P m U U
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【調 味 料】
ioR?I*DMo 鹽 1/8茶匙 8S+h`;V M-m*k
味碄 2大匙 WV/i:av.{$])Ak
雞高湯 200cc
9W|-k2f S`)ni 麵粉 1/8茶匙
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【作法】:   W|8{ o feA,zI1d
1.將山藥加入所有調味料,以果汁機打勻。
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2.取鍋燒熱後,將作法1倒入鍋內,加入雞胸肉末煮熟。3J&U%S iTP.K
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3.將作法2的食材拌入紅甜椒末、黃甜椒末即成。 0f4L%DG ae3j]o@

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