查看完整版本: 山藥雞肉醬〔已檢〕

lilyyu 2009-5-7 18:01

山藥雞肉醬〔已檢〕

[indent]【材料】:   /pJ R]:jvc&o$s TGq
雞胸肉末 100公克 !SI8}#F3nb D8Gy
山藥 100公克
#C@?pD0f7fDJ 紅甜椒末 1/8茶匙 T~2LkUg'nf ~l
黃甜椒末 1/8茶匙
qd!E"t[@(z #g};`$j5H

1Q Z&u1Oq 【調 味 料】 Pm9poQY7k\;}H
鹽 1/8茶匙 3w,X~6b XP_;E
味碄 2大匙
|-PDh(}2}};N 雞高湯 200cc 6}Ys(o5Zv
麵粉 1/8茶匙
!R$Mus1T o|u$rDR,t I 'Yh9`4T;zy+N
F y;f'],RgOq

2izmibM;r 【作法】:  dk|1L V%AoCZ
1.將山藥加入所有調味料,以果汁機打勻。q)~c:w7P

5L"dn+[PJ"J2ZrNsl 2.取鍋燒熱後,將作法1倒入鍋內,加入雞胸肉末煮熟。#VE"t)n8i!N@
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3.將作法2的食材拌入紅甜椒末、黃甜椒末即成。
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