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lilyyu 2009-5-9 22:20

香辣宮保鮮蝦

[indent]烹制方法(二人份) 4wJ1j Y0e

QM/n PDQ{'d` 材料:4Wz7G X8v

'fy)[-b!J 基圍蝦(304克)、蔥(1根)、薑(2片)、蒜(2瓣)、花椒(2湯匙)、乾辣椒(10隻)/{8W,j0q9ff)E@
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.H/{ [Y"vV~5l+q2Ey1g 醃料:
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c}2[d?&i-g 鹽(1/3湯匙)、料酒(2湯匙)、白胡椒粉(1/5湯匙)
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調料:
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.at-M B.hD ~ { 油(4湯匙)、鹽(1/2湯匙)、白糖(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、料酒(1湯匙)、香油(1/2湯匙)、醬油(1湯匙) _8D;p/\*V#W

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作法:tD(rfD4n U r
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1 基圍蝦剪去蝦須洗淨,在蝦背上橫切一刀,加入1/3湯匙鹽、2湯匙料酒和1/5湯匙白胡椒粉拌勻,醃制15分鍾。.u'c5[h S|!?N&g
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2 蔥去頭尾洗淨,切成段狀,將蔥白和蔥青分開;薑、蒜都切成片。
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3 燒熱鍋内3湯匙油,倒入基圍蝦炒至蝦殼變紅,立即盛入碟中。
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4 接續添1湯匙油燒熱,用小火炒香花椒和乾辣椒,倒入蔥白、薑片和蒜片炒至香味溢出。 EQ/s!u@zp
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5 加入1/2湯匙鹽、1/3湯匙白糖、1/2湯匙雞粉、1湯匙料酒、1/2湯匙香油和1湯匙醬油拌炒均勻,倒入基圍蝦和蔥綠炒勻,即可上碟。
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O9Va?\/b#i(w+| 廚神貼士
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1、鮮蝦洗淨後剪去蝦鬚和尖刺,烹煮後進食時,不用擔心被蝦頭的尖刺弄傷嘴。8yQ J/G.c bVh2w
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2、在蝦背處橫切一刀,一來可使鮮蝦烹煮時更入味,二來方便能挑去蝦腸。O-Q`R:MI.gS
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3、要掌握鮮蝦的火候,可先將鮮蝦用調料醃制再下鍋爆炒,待鮮蝦蜷曲變紅色,便快速起鍋,這樣的蝦肉會鮮甜爽口。n5@;}V{3NP
  
qb!TYiS 4、炒花椒和乾辣椒時,需用小火煸炒至香味溢出,用大火炒的話,易将花椒和乾辣椒炒糊燒焦。J:v(G*lqZ
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