查看完整版本: 胡蘿蔔燜牛肉(母親節食譜)

chembioorg 2009-5-10 12:16

胡蘿蔔燜牛肉(母親節食譜)

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&jO&^7\f!qKC\ 材料:
M{&V6H?)b 胡蘿蔔2∼3條、蔥1大匙、薑1大匙、水2飯碗、帶筋牛肉1斤4兩、八角2粒、陳皮1小方,tM V!] F[u0f

dgSpz 調味料:P+NFi9o)s*{(V
醬油3大匙、鹽1/4茶匙、酒1大匙z[jx?JD\

yk4AB8C 作法: `Y}MOifBm
1.牛肉切大方塊,洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。
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LN*dZi 2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊,陳皮也洗淨。
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3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮,其間要注意水分,約燜1小時即可盛食。
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