查看完整版本: 胡蘿蔔燜牛肉(母親節食譜)

chembioorg 2009-5-10 12:16

胡蘿蔔燜牛肉(母親節食譜)

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M E O nC;_(d"q 材料:X7}l&@UR mT.y
胡蘿蔔2∼3條、蔥1大匙、薑1大匙、水2飯碗、帶筋牛肉1斤4兩、八角2粒、陳皮1小方?P:zvW

zZN z4q 調味料:0t-rs#Y#w4P1Pu
醬油3大匙、鹽1/4茶匙、酒1大匙
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7i;Qs"X2|8D4{T 作法:
0fT.ID/B `5} u 1.牛肉切大方塊,洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。D8SMJ8B8p O
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2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊,陳皮也洗淨。A0{_:p N)~3`ih!U

9al]2r-j\"G:MA 3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮,其間要注意水分,約燜1小時即可盛食。
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