chembioorg 2009-5-12 00:06
	迷你筍香肉堡
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk117-023.jpg[/img]
E`F(i%U6}2J
o8dUw2{O[
【材  料】 
c\h x-w1_
*~	u5Bb8e
牛絞肉 100公克 v(h)gJr*igi6MyH
豬絞肉 50公克 WC w)M.s9rO
麻竹筍 100公克 
r9Fd{*Ky"k;p
洋蔥 100公克 
v^3oKPY#}
四季豆 適量 
w9T/mR
p8Snj
麵包粉 10公克 
D Zc w0P|
7XPgK(Z!\Fe/]o
j)D:_)G-m
bh
【調 味 料】 
F
L%K-?EF*U
,zK,q(XmN	\
\
A.蕃茄醬 15公克 9BW&d*K|2B}
?
醬油 5㏄ 
#D qhRE(Z2@i
蛋 1/2顆 "GUG4z*ko,h"\
胡椒粉 少許 
G'?7|(z,O [/yP/I
B.辣醬油 20㏄ &nj QT;D"g&BA
米酒 15㏄ :L8]\?"]mAG
味醂 10㏄ VC4So@l'r\+z
X:\
C.奶油 10公克 
U N&_u#BG"m7vy
u
鹽 少許 
4iDAr,y?
&g2]|3za5L
}
【做  法】 &V	FNd4L%O
?7M7Q
h}P4af
1.麻竹筍去殼、洋蔥去皮皆切粗丁狀;四季豆汆燙至熟後撈起浸泡冷水,備用。7pn#]e%E:|D&?S
a-Y,kl9Ty5i+a/L o
2.牛、豬絞肉與鹽攪拌至黏稠,加入調味料A與麵包粉攪拌均勻,再加入作法1的麻竹筍、洋蔥丁混合均勻,分成等份並整成圓餅狀。.b7s_fYL_
G'| o
/L	}D+o%^4E ?7C.st
3.熱一平底鍋,倒入適量沙拉油,將作法2的肉餅放入鍋中煎至兩面均上色,取出放入已預熱180℃的烤箱中,烤約12∼15分鐘取出。^n`1CbM4Z
sX%eIa E-f
4.將作法3的肉餅放回鍋中,加入調味料B以小火煮至醬汁沸騰,再加入奶油煮至融化即可取出肉餅盛盤。
w4vdg:]u+|x
	p9ozr4Uf~7s
5.再淋上作法4鍋中的醬汁,並以作法1的四季豆裝飾即可。