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chembioorg 2009-5-12 00:06

迷你筍香肉堡

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk117-023.jpg[/img]
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rvl2N#tR%s 【材  料】
y:]L&e%i Zf S+xb8pFN%SG
牛絞肉 100公克 Oxh&b*B3GN#p
豬絞肉 50公克
{$Dx5~J 麻竹筍 100公克 E:]N ZlQU1pkF.X X
洋蔥 100公克
jybg Y 四季豆 適量
9w"e3u J9d2i 麵包粉 10公克 :z/t)d4up

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【調 味 料】
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A.蕃茄醬 15公克 "~ZT A^:U+h
醬油 5㏄ KM*WgsXl E1i
蛋 1/2顆
0E9g @W6y1J%\9JE 胡椒粉 少許
/i |q(R!kf(@ B.辣醬油 20㏄
&jO P$XV#n HhYx 米酒 15㏄ gH ^+q8? H rHx
味醂 10㏄
`)ru"nx}'H8a C.奶油 10公克
)Fp6u.R!d"[G-GyRiB 鹽 少許
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*d#\*dC u7_ v 【做  法】
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1.麻竹筍去殼、洋蔥去皮皆切粗丁狀;四季豆汆燙至熟後撈起浸泡冷水,備用。
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2.牛、豬絞肉與鹽攪拌至黏稠,加入調味料A與麵包粉攪拌均勻,再加入作法1的麻竹筍、洋蔥丁混合均勻,分成等份並整成圓餅狀。"@+V"mh9j?\Z

CP/yayo_7G8m 3.熱一平底鍋,倒入適量沙拉油,將作法2的肉餅放入鍋中煎至兩面均上色,取出放入已預熱180℃的烤箱中,烤約12∼15分鐘取出。
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4.將作法3的肉餅放回鍋中,加入調味料B以小火煮至醬汁沸騰,再加入奶油煮至融化即可取出肉餅盛盤。
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5.再淋上作法4鍋中的醬汁,並以作法1的四季豆裝飾即可。
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