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lilyyu 2009-5-15 04:44

山藥美白湯

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【材　 料】
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iZ-S$A'eer1q 雞腿 1隻 IkL0R.p,`zM
新鮮山藥 600公克
rFMM4\N X 玉竹 3錢
yg7Z1J a 白芷 3錢
;E"H&LL E"dZ!Df&O 枸杞 3錢 }6s9H$ahl
生薑片 2片 ;af s|&P)FD1t.W
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E@dAv4\ 【做　 法】 A'obj0V;`&UK%X

/u brG/];@.Z2m (1)雞腿洗淨切塊。dM:i\+]
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(2)將600cc水注入鍋中煮開後，放入生薑片及切塊雞腿煮滾去血水，取出雞腿用冷水沖洗乾淨。 G8[ qTq6hRK
)fN-|VaVu
(3)將1500cc水注入鍋中煮開後，放入雞腿煮10分鐘，加入其他材料，用小火煮半小時即可。0gRY6w#oC
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