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lilyyu 2009-5-17 00:12

虎皮青椒

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材料:
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OZ$V zGqVb 薄皮青椒10隻、蒜4瓣、豆豉適量。
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調料:!y"G#HGo
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植物油、生抽1大勺、醋1大勺、鹽、雞精。
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做法:
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1:青椒去蒂和籽洗淨,蒜拍切成粒。N?/|H7f!w9?N:I
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2:淨鍋燒乾,加入青椒用中小火炕一下,炕掉水分。
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(k4|0l5o~3n9u r*L H 3:入油燒熱,將青椒煎成虎皮狀,並煎稍軟。
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4:將青椒推在鍋邊,加入蒜粒、豆豉炒香。
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#Z jH }:X)r+L;iM e'h 5:烹入生抽、醋、少鹽翻炒1分中左右,出鍋前加雞精。
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H7} Z"u#JRBj{ 小貼士:k1X MOj._8i gA5FL
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1、青椒最好選擇薄皮椒,厚的不易炕軟,口感也不好。,yHZ;?R
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2、水分先炕乾,以免入油煎青椒時濺油不安全。
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&wr u7TSL&M 3、生抽、豆豉本來就增加了鹹味,鹽注意要適量。
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