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lilyyu 2009-5-17 00:12

虎皮青椒

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@!~o9u g 材料:
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薄皮青椒10隻、蒜4瓣、豆豉適量。:Q g:iS-LS o9Bt

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調料:A^ax;y+O
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植物油、生抽1大勺、醋1大勺、鹽、雞精。
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做法:
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1:青椒去蒂和籽洗淨,蒜拍切成粒。3ag c,X'x@/R

4\)e JBB[,n u OrY 2:淨鍋燒乾,加入青椒用中小火炕一下,炕掉水分。#_Mud)|x

t@;F+H+l8@7x%b5@ 3:入油燒熱,將青椒煎成虎皮狀,並煎稍軟。
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}G0fu-}&s\ E5o y 4:將青椒推在鍋邊,加入蒜粒、豆豉炒香。!n Z#w#i-E ~

F%W K? c ?%n'Tl0`3y 5:烹入生抽、醋、少鹽翻炒1分中左右,出鍋前加雞精。
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小貼士:
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Q4_C2v*MA:_ 1、青椒最好選擇薄皮椒,厚的不易炕軟,口感也不好。
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2、水分先炕乾,以免入油煎青椒時濺油不安全。r$J7c q8au
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3、生抽、豆豉本來就增加了鹹味,鹽注意要適量。
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