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lilyyu 2009-5-17 00:12

虎皮青椒

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[@OY` 材料:
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薄皮青椒10隻、蒜4瓣、豆豉適量。
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qTEBFlb"f8s 調料:R*N:zjOnr;R%d
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植物油、生抽1大勺、醋1大勺、鹽、雞精。
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做法:~!I's(m%r*y'N

,x^y8Bx*ee 1:青椒去蒂和籽洗淨,蒜拍切成粒。 ^#v6i!H8p V;{_!i1y

&C$?9wi9K5Yc 2:淨鍋燒乾,加入青椒用中小火炕一下,炕掉水分。
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3:入油燒熱,將青椒煎成虎皮狀,並煎稍軟。
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4:將青椒推在鍋邊,加入蒜粒、豆豉炒香。a,nAd"q1ES
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5:烹入生抽、醋、少鹽翻炒1分中左右,出鍋前加雞精。
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小貼士:_V%c.vo[kp-w
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1、青椒最好選擇薄皮椒,厚的不易炕軟,口感也不好。&Z{o0WBk w|&Np5`R
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2、水分先炕乾,以免入油煎青椒時濺油不安全。
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m,\(WPEUUG 3、生抽、豆豉本來就增加了鹹味,鹽注意要適量。
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