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lilyyu 2009-5-17 00:12

虎皮青椒

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材料:
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薄皮青椒10隻、蒜4瓣、豆豉適量。?};@8h:Jz[
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C)y-GH||E{/| ^g 調料:-{B+|#BcB0Y
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植物油、生抽1大勺、醋1大勺、鹽、雞精。
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做法:9^m0`L0Bb(o

A$m%ff3J-tm 1:青椒去蒂和籽洗淨,蒜拍切成粒。8DP#ie)o'~F
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2:淨鍋燒乾,加入青椒用中小火炕一下,炕掉水分。
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3:入油燒熱,將青椒煎成虎皮狀,並煎稍軟。
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!v[w9C5Sik5YT 4:將青椒推在鍋邊,加入蒜粒、豆豉炒香。
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`9W5I:Uo;]V {0m 5:烹入生抽、醋、少鹽翻炒1分中左右,出鍋前加雞精。
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q } x`8_(j6}6y C-X1O [img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200905/20090513094516453.jpg[/img]q"UC5~/G7OGU
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小貼士:` uY{#|;PMf&rN np
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1、青椒最好選擇薄皮椒,厚的不易炕軟,口感也不好。;}7S9nH/f8Sb+X
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2、水分先炕乾,以免入油煎青椒時濺油不安全。
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:N3pa]mlG 3、生抽、豆豉本來就增加了鹹味,鹽注意要適量。
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