查看完整版本: 培根千層捲〔已檢〕

lilyyu 2009-5-20 05:49

培根千層捲〔已檢〕

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【材  料】
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C_ E|3b&PZ^3M 培根 3片 dv-O+jpt,IoG
小黃瓜 1/2根 my+` C L@y
紅蘿蔔 1/2根 T8?-E4L"lEq,Q R
白蘿蔔 1/3根
*r/@8Y}t7Gc 四季豆 3根 .G9FJj.m]
太白粉 少許 IK:f[ qa
牙籤 數支 N(w3A8X3QV9k0p`&q3i

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s%W p L:?%s 【做  法】
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*f3Z/o%~L6E 1.小黃瓜、紅蘿蔔、白蘿蔔洗淨,皆切成約5公分長與培根同寬的薄片;培根切對半;四季豆切小段。@h? L ?U
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2.取鍋,將作法1的紅蘿蔔片、白蘿蔔片、四季豆段放入沸水中燙軟後,泡入冷水至涼。/LIR{/|;@+[,{ei

#Q0F9T-S/KY4~z 3.將培根攤平,依次放入作法2的紅蘿蔔片、白蘿蔔片、四季豆段和小黃瓜片後捲起,用牙籤封口,均勻撒上太白粉備用。
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!Y4y|o],jU%}*v1J1O 4.熱鍋,加入沙拉油(份量外),放入作法3的培根捲,炸約2分鐘後撈起瀝油。~4Q2C$k:@
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5.食用時可沾著茄汁吃
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