lilyyu 2009-5-20 06:10
薄肉片洋蔥捲
[indent][img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk125-026.jpg[/img]
yJ_ xC8C4NTD
2u&_[)[*|e
【材 料】
kv8gv'yJ ~2W@:T nB
k!WNE_q5E8c k]8C
牛肉薄片 200公克 \YbV8W1b!?N
洋蔥 1/2顆 l D;[(l{~ Oi%g%[
蒜末 10公克
? h)Ig^U6n#_
太白粉 適量 y6yW^z6U X
橄欖油 適量 [4r;mGT.uV!j
奶油 適量 O)oAl}%Y
盤飾:
K1k2{Lc5b q,A
洋蔥 1/2顆
9S
?)r3]"zY2LOI
+` t2L%oA
S6jY_8E2u(U/u
【調 味 料】
)e7x6J5C(NC
i:@w}8Z
鹽 少許 "a/j*|-~
K9y(wB
酒 15㏄
t fE:Sh _
醬油 10㏄ +ws*m uv)^7P
味醂 15㏄
3~5l#g| f5Q1Nv4A
黑胡椒 少許
;yM*v!yA6ah8U
F#w|GF?.L
5aI(nPT`)l&{Q'CX^3T
【做 法】 O\I?X3Ymy
/uF"y.v s0Jf
1.材料中的洋蔥切末與蒜末、鹽、黑胡椒混合成餡料,備用。cH7U*H%Ct1f#D6D
Q*v"?8L(g"A
2.盤飾的洋蔥切絲,以冷水沖洗去辛辣,拌上少許的黑胡椒、橄欖油、鹽,備用。
6g~P_^5n
8b}^:RA
3.牛肉薄片攤平,2片重疊並撒上薄薄的太白粉,其上放入適量作法1的餡料,捲起成圓筒狀。
8C|!e+b"B
[]
X
oFw?1I\.Q
4.取一平底鍋,倒入橄欖油燒熱後,放入奶油至融化,再放入作法3的牛肉卷以中火煎至上色(此時去除鍋中多餘的油)。
A O^V6O5o;K
v6X'vY+~5c9S6lg@:~
5.醬油與味醂混合均勻後,倒入作法4的鍋中略煮一下即可取出對切排盤,最後放上作法2的洋蔥絲裝飾即可。[/indent]