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lilyyu 2009-5-21 00:53

珍珠鑲中卷

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&F3oeMx^e"?!V 【材  料】 8[B-_1GmkP
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中卷 1尾 ;F,^;_~z
紅蘿蔔末 5公克
4x-c,P6RPm8cm 西芹末 5公克 7_ eQ fb w yX
洋蔥末 5公克 i4x!|&ZHd
白飯 80公克
3t XF i%o&L7Khi D 牙籤 2支 I(TYV,v,E,qti%B

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【做  法】
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-^x#m]8` C(XnKY n_ @ 1.中卷去除頭、軟骨與內臟,洗淨備用。
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2.將紅蘿蔔末、西芹末、洋蔥末冷鍋放入美國帕路亞七層鋼平底鍋,開小火將蔬菜料炒香,再加入白飯拌勻成餡料。
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-XJY:gL4CxpL9Y 3.將作法2的餡料填入作法1的中卷裡約七分滿,以牙籤封口。
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4.將作法3的中捲放入美國帕路亞七層鋼平底鍋以小火煎熟,取出切成片狀,即可擺盤上桌。.cq K)X7y aFd+}
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