lilyyu 2009-5-21 00:53
珍珠鑲中卷
[indent][img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn26-018.jpg[/img]
-{3_ IR5IP9n)]"o O
Yj!Dd9C
&F3oeMx^e"?!V
【材 料】 8[B-_1GmkP
"Bh/U
vl iQ*@}/[
中卷 1尾 ;F,^;_~z
紅蘿蔔末 5公克
4x-c,P6RPm8c m
西芹末 5公克 7_
eQ
fbwyX
洋蔥末 5公克 i4x!|&ZHd
白飯 80公克
3t
XF i%o&L7Khi D
牙籤 2支 I(TYV,v,E,qti%B
+Le8s6h[Y
v:b+jQaB
【做 法】
s:f-k vv$U8f'W
Oy
-^x#m]8`C(XnKY n_ @
1.中卷去除頭、軟骨與內臟,洗淨備用。
G0k7aTs{SxEd
H$p(Gly:I\6G&z
2.將紅蘿蔔末、西芹末、洋蔥末冷鍋放入美國帕路亞七層鋼平底鍋,開小火將蔬菜料炒香,再加入白飯拌勻成餡料。
7T8iKHw
-XJY:gL4CxpL9Y
3.將作法2的餡料填入作法1的中卷裡約七分滿,以牙籤封口。
v'H!QeT y
.N.h8d6oJ`
4.將作法3的中捲放入美國帕路亞七層鋼平底鍋以小火煎熟,取出切成片狀,即可擺盤上桌。.cq
K)X7y
aFd+}
[/indent]