lilyyu 2009-5-21 21:05
薑絲絲瓜〔已檢〕
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【材 料】
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絲瓜 1條 (R)A0^Rn8w[_Jm:^a
蝦米 10公克 4p~C w.OC$M
薑絲 20公克 2mHj'L+Y
雞粉 1茶匙 )RJ q+O x lC0u*] ^.N
沙拉油 1/2茶匙
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【做 法】
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1.絲瓜削皮、切段；蝦米洗淨，以熱水泡約5分鐘後撈起，備用。
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2.取一微波碗，放入作法1的絲瓜、蝦米、薑絲、雞粉及沙拉油拌勻，以保鮮膜封蓋後放入微波爐中，以強火微波約8分鐘即可。
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:03 編輯 [/i]]