lilyyu 2009-5-21 21:28
多汁漢堡肉排
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【材 料】
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絞肉 200公克 i8j GYYg
洋蔥 20公克 $W(S @:yk;ZA W
紅蘿蔔 5公克
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西芹 ５公克
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紅酒 少許 H5z4b R(PD
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【調 味 料】 ^ \9~ y4^
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醬油 10㏄
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糖 1/4茶匙 V Z8c2G
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麵包粉 1大匙
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黑胡椒粉 1/4茶匙 9mT0o0e{Pd @-J
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蛋 1/2顆
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【做 法】
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1.漢堡肉裡加入蔬菜末，可以增加漢堡肉排的水份和口感。U f'X;lFC)e
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將洋蔥、胡蘿蔔及西芹全部去皮(西芹則只去除過老的外皮部份即可)，洗淨後切末，分別放入盆中，備用。1\?/H0\E%Z
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2.將有有材料一起拌勻可讓肉排更入味，且蛋的功用是增加黏性不容易散開。{u~.^v
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將絞肉用刀背敲打後，加入所有調味料及作法1的材料，一起拌勻至調味料全被絞肉吸收為止。
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3.用力摔打絞肉糰的用意是讓肉質有筋性，全部的材料更緊密，口感更好。(_6nC e c%N~$Hv
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將作法2的絞肉糰整個拿起往容器裡用力摔打十數下，至絞肉糰有黏稠且出筋性。 Nx+ay@,v.k
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4.用雙手拍打肉排至需要的厚度，口感較紮實。
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將作法3的絞肉糰以雙手捏拍成圓餅狀約2個，厚度約在2公分內。_&LfHP
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5.肉餅一定要在鍋熱油也熱時才放入，這樣才能將肉餅快速定型且鎖住肉汁。
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