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lilyyu 2009-5-24 23:28

北極蝦豆皮煎

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lxe/E%[^2tv 準備材料：
^f6]K+g'K%B hY 野生北極蝦仁一小把，o F0h8D;k
日式油豆腐皮三塊兒（就是那種做豆腐皮壽司的豆腐皮，在海外的話，在亞洲超市大都有賣，在國内的話，韓國超市應該都有賣），
'vLE"W;z_ 小蔥1/3根，
&v1G l}4M a;gv 雞蛋一大匙，
9c(NGwr-M/g 熟堅果一小把。
o*{%PH#n%g%G,s)AO8P 雞蛋我用的是代雞蛋，圖上的那個黃色盒子就是，用普通雞蛋當然也可以。3b(Kl u'EmE}
堅果我用的是買來的現成雜拌堅果，有杏仁，夏威夷果，腰果，榛子。也可以隻用其中一種，或者用核桃仁等其他堅果。
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做法:!T9AF/lQ2X+RyW
1）把蝦仁，小蔥，堅果都切碎，澆上一匙雞蛋液，一點點鹽，然後拌勻。"Y DW]S P'o
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t)G%q P0uA$d 2）把豆腐皮切去一個邊兒，用手指或者勺子慢慢撐開切開的那一邊兒，就可以得到一個類似口袋的豆腐袋―――切下來的那個邊兒，也沒浪費，被我這個會過的人又給切碎，丢到蝦仁碗裏拌了拌。l IT.s4\K

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3）把拌好的蝦仁餡兒塞進豆腐口袋裏。 N(d6i9\yR|

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+b9w&D!`N1HQ 4）把塞進去的蝦仁餡兒在“口袋”裏攤平，放入煎鍋裏，開中小火，不必加額外的油，直接煎。7{O-^2qY z&f [r

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A;T8e,P_ j]6^ 5）一面煎成漂亮的棕黃色以後，翻面再煎另一面，直至煎透即可。-_xc0`w:k

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] H6D3\lKEb$Lw 注：0l JoOB'QMi
1）放一點雞蛋，有助於把餡兒凝在一起，不過，雞蛋也不要放太多，否則在煎的時候會比較容易流出來。.u;hTX&m p

7r-r2@+s.VR~ 2）吃的時候，可以直接裝盤，也把每片煎好的豆皮切成兩到三份，更方便食用。
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3）北極甜蝦，也叫北極冰蝦，是在冷水海域捕撈上來之後迅速煮熟速凍（以保證口味和質量）的野生北極蝦，我這裏可以買到的野生北極蝦都是已經剝好的蝦仁。因爲本身已經是熟的了，所以，在緩凍以後，稍微沖洗一下即可食用。
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