查看完整版本: 咖哩豬排手捲

chembioorg 2009-5-26 17:37

咖哩豬排手捲

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy27-042.jpg[/img] R R+sR2kA

4RB&f6wI"s#?9T R 【材  料】
sF\#fL"K-f l-RIWw&w%{j
A.小里肌 100公克
/a `!`D(hZ)W!b+e-B B.低筋麵粉 適量 2[#~KQFS$~Z E"a'} ^
蛋液 適量 "JWv m_ D:GG [;D1v
麵包粉 適量 0O!^uz9]F-B
C.綜合蔬菜 適量
7Mr9xT!~gN)cQA 美乃滋 適量 fW _Z3Y
海苔片 4片 o_ El4z8eV

w]$Z ^3L(P#}'o\ 【調 味 料】
*u[*}Ti
#Y-ub2N2b1@vv^ 鹽 少許 ^6DJ$L8A*v#XN$p'k
胡椒粉 少許 3r#jzGw.\
咖哩粉 5公克 6@vIRp9MpT
原味優格 20公克
7z:G;{w.lh C\(C o.?KaY
【做  法】 dW ZAA.~)j5f~
1h B(ER W
1.小里肌平均切成4片(每片約25公克),備用。
V8ps?/HG6u2b 1L9B8u&^.x%nk
2.小里肌撒上鹽、胡椒粉,再加入咖哩粉與原味優格,一起拌勻醃漬約15分鐘,備用。#rXCw5v7}%`r

-^G5eJ5T 3.將作法2的小里肌依序沾裹上低筋麵粉、蛋液、麵包粉,放入180℃的油鍋中,炸至金黃酥脆狀後,撈起瀝乾油份。
? Ko1A-vM+S
.]b zr)Q5U)Aj,u s9S/L 4.取一片海苔置於手心,依序放上綜合蔬菜、作法3的炸小里肌,再擠入美乃滋,順勢垂直包裹捲起呈倒三角錐狀,即為咖哩豬排手捲(此材料份量可包4份)。
頁: [1]
查看完整版本: 咖哩豬排手捲