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chembioorg 2009-5-26 17:37

咖哩豬排手捲

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy27-042.jpg[/img]
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【材  料】 .[ sU?!l5I\'j._X
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A.小里肌 100公克 :M6qJ)Q!u]{k"G \G
B.低筋麵粉 適量 0t;I XSj~%Q&m6r"TI
蛋液 適量
[9fdxg$l%^ 麵包粉 適量 7xzA*oZB
C.綜合蔬菜 適量 ubBh,F z
美乃滋 適量 VSR6lO7T"n
海苔片 4片 a6d:]#c!v&?
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【調 味 料】
G^e.K%x#d*{-Y3](Q oYn#k@I R2a
鹽 少許
+X8XV7P1y(n4V+n 胡椒粉 少許
[3oEs#|0E.Kz] 咖哩粉 5公克
+k{}2pbk 原味優格 20公克 3y3d;KfTvi

iE|1jWp;B 【做  法】
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0Adr4T5B*R fw[ 1.小里肌平均切成4片(每片約25公克),備用。
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2.小里肌撒上鹽、胡椒粉,再加入咖哩粉與原味優格,一起拌勻醃漬約15分鐘,備用。
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3.將作法2的小里肌依序沾裹上低筋麵粉、蛋液、麵包粉,放入180℃的油鍋中,炸至金黃酥脆狀後,撈起瀝乾油份。o,~+~ oFX

-~9|#H6[u 4.取一片海苔置於手心,依序放上綜合蔬菜、作法3的炸小里肌,再擠入美乃滋,順勢垂直包裹捲起呈倒三角錐狀,即為咖哩豬排手捲(此材料份量可包4份)。
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