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chembioorg 2009-5-29 21:01

京味雞肉卷

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材料:;|%f4e&\p7u
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(這個份量只可以做5張餅) 餅可以多做幾張的,放在室溫可以存兩天,要包肉,包菜吃都行5V*HK-^w,Q
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!gw5jY4H\ 餅皮: F~7lgnX0W

(ZoD/n(M[0Z2d}2~ 中筋麵粉 70克  土豆澱粉 30克  溫水 50克  
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餡料:
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雞腿兩隻  紅蘿蔔 100克  青瓜 200克 京蔥白 1顆  嫩生菜 5張  
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調味料:`6wq)n Y_

/\!J(qn._)I*Gh 料酒1大匙,生抽1大匙,甜麵醬2大匙,蜂蜜1茶匙,煎雞的油1茶匙即可!k)@Lp4X

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(kU.bZZf2n 要帶出去做便當,或是郊遊的呢,就要按以下的方法做。。這樣才不會吃的漏的滿地都是,當然内餡就不如上面直接卷的多了, 圖下忘記放生菜拍了,要先放一片生菜的。
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01.雞腿兩隻,去骨取肉用料酒1大匙,生抽1大匙醃製20分鐘。C,E.v0s XYl

Es#H&@'Aa 02.中筋麵粉+土豆澱粉混合 f Q-pyKE J D
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03.加入適量溫水,用筷子攪拌成雪花狀
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04.用手和成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜,鬆弛二十分鐘tf]-O"f c+^$~O
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05.搓成長條後,切成小段4?dQOF/X
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06.用手按成餅形。
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07.用擀麵仗擀成薄的圓餅
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08.平底鍋燒熱,用中火放上餅皮。(h)Z:Z Cc@
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09.等到表面起泡時,翻過另一面烙至表面起微黃色的小泡即可。2YGM9n L4j{*gq

/z"zVs2iSk1o 10.烙好的餅皮要還是很柔軟的,以下是我用手捏過
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11.再放開,也不會開裂bb.\,Q!z4xn!n;v

;bQX pqhO 12.鍋内放薄薄的一層油,中火將雞肉放入煎至兩面金黃色,取出放涼切件。
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13.最後準備好生菜,餅皮,雞肉條,紅蘿蔔絲,黃瓜條,京蔥段L"v/l DP8RL

.]8]PY"iT| 14.甜麵醬放1茶匙蜂蜜,入上汽的鍋内蒸2分鐘,取出備用^1^J7b_#|;Kg0[ J9j
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15.餅皮放最底下,鋪上生菜,雞肉條,紅蘿蔔絲,黃瓜條,京蔥段)mPhM!v|

3{,h'VV.{4@N2C K 16.最後淋上一層蒸好的甜麵醬。
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&LEr o:}3KT 17.卷起即可。%RXK&O |a7^{([.Q:P

F4R*~$V5t.^C"O 小竅門: R IW"\/u4B

},s8Q%i4|d_ 1.將中筋麵粉和土豆澱粉以7:3的比例和成的麵糰,麵糰會變的很柔軟,隔夜後也不會變硬
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2.甜麵醬加一點蜂蜜蒸過後,可以去除酸味並且更添風味。;\2sk|V1jR

](L~-GD 製作心得:
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-C6xe,MyJ7Z(h-}k({U 01.餅可以做大一點,這樣卷的時侯比較好卷!L;nhCD.pJ^

6s.G:l7a[*L,[Y#LT 02.這種做法,除了放雞肉也可以放豬肉m.u9[v&dIk6B

7ogACK5z"i@;GU 03.記得蔬菜類都是生吃的,在切的時侯一定要用水果切板和刀切,不要用切過肉類的菜板切。生菜也要
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5C O/P Ui1u 先用淡鹽水浸泡過,再沖洗乾淨。否則小朋友吃了會拉肚子。
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